Up Глави, има партньорски връзки в тази статия, така че ако купите нещо, ще получим намаление на продажбите.

Най-добрите добавки за бял трън - Топ 10 марки, прегледани за 2019

най-добрите продукти на млечна трън-добавки и купете

Древните билкови лекарства започнаха да се признават в съвременния ден за способността им да подобряват здравето си.

Много билкови лекарства са привлекли вниманието на конвенционалната медицина и се изучават за тяхната ефикасност и потенциални ползи.

Едно от тези билкови средства е известно като бял трън, който е бил използван от древните римляни, гърци и европейци през Средновековието.

Той традиционно се използва за лечение на проблеми с черния дроб, бъбреците и жлъчните пътища, както и други заболявания в продължение на повече от 2,000 години!

Днес тази древна билка се предлага като естествена добавка за защита на черния дроб, повишавайки имунитета и забавяйки процеса на стареене.

За да ви помогнем да намерите добър продукт, ние сме изследвали и стеснили най-добрите добавки за бял трън на пазара в момента.

Топ продукти на 10 Thistle мляко сравнявани

1. Ябълкови формули

най-добрите добавки бял трън

Jarrow Formulas Milk Thistle е висококонцентрирана добавка за бял трън, която е стандартизирана за получаване на 80% общо флавоноиди, което е известно като силимарин. Силимарин има антиоксидантни свойства. Този мощен продукт от бял трън помага за детоксикацията на тялото и подобрява цялостното му здраве.

Акценти в броя:

  • 150mg семена на бял трън 30: екстракт от 1
  • достъпни
  • Без съдържание на пшеница, глутен, соя, млечни продукти, яйца, миди, фъстъци и черупкови плодове
  • Non-GMO
  • Подходящ за вегани и вегетарианци
  • Мощен концентриран екстракт от магарешки трън
  • Мощен източник на антиоксиданти

Кой го прави?

Jarrow Formulas е дистрибутор на добавки, базиран в Лос Анджелис, Калифорния. Те са основани в 1977 и са включени в 1988 и днес предлагат пълна гама от витамини, минерали, билки, пробиотици, аминокиселини, ензими и др. Всички продукти на Jarrow Formulas се произвеждат в сертифицирани по GMP съоръжения.

Bottom Line: Jarrow Формулите Milk Thistle успяват да бъдат ефективни, висококачествени и достъпни по едно и също време. Произведено в сертифицирано GMP съоръжение от надеждна марка, това хапче за млечен бял трън е формулирано с екстракт от семена от бял трън, стандартизиран за силимарин флавоноиди. Ако искате проста, достъпна и ефективна добавка за млечен бял трън, Jarrow Formulas Milk Thistle е продукт за Вас.

Ако купувате нещо с връзката по-долу, получаваме малка комисионна.

Къде да го
Амазонка-лого-нова

2. Хербалф мляко

билка-фарм-мляко-трън

Herb Pharm Milk Thistle е лесно абсорбиран екстракт от течен млечен гащеризон, който може да бъде пуснат във вода или сок за консумация. Екстрактът отразява състава на бирата, което означава, че има същото съотношение на фитонутриенти, които правят семената на магарето. Тази добавка има по-традиционен билков подход към формулировката.

Акценти в броя:

  • Екстракт от семена от магарешки бодил 645mg
  • достъпни
  • Традиционна билкова форма
  • Сертифицирани органични и чистота проверени
  • Няма синтетични разтворители
  • Лесно се абсорбира

Кой го прави?

Herb Pharm е производител на течни билкови екстракти, който е основан в 1979 и има традиционен подход към естествените добавки. Техните продукти отразяват състава на билките, от които са извлечени, вместо да ги концентрират за специфични съединения. Техните продукти не съдържат синтетични разтворители.

Bottom Line: Като цяло, Herb Pharm Milk Thistle е чудесен избор за традиционния билкар. Ако се интересувате от получаване на добавка възможно най-близо до билките, това е продукт за вас.

Ако купувате нещо с връзката по-долу, получаваме малка комисионна.

Къде да го
Амазонка-лого-нова

3. Solgar Milk Thistle Билков екстракт

Solgar-Milk Thistle--Herb-Extract

Solgar Milk Thistle Herb Extract е смесица от стандартизирана билкова технология и традиционна билкова медицина - включва екстракт от семки от магарешки бодил, стандартизиран за съдържанието на силимарин, както и пудра от мляко.

Това хапче за млечен трън също е подсилено с антиоксидантна смес от естествен бета-каротин и L-аскорбинова киселина. Този продукт не съдържа глутен, пшеница, млечни продукти, соя, дрожди и натрий. Той дори е подходящ за вегетарианци, което го прави добър избор на млечен трън за почти всеки.

Акценти в броя:

  • Екстракт от млечен бодил 175mg (80% силимарин)
  • 300mg прах от бял трън
  • Phyto2X антиоксидантна смес (естествен бета-каротин, L-аскорбинова киселина)
  • Глутен, пшеница и млечни продукти
  • Подходящ за вегетарианци
  • Подсилен с допълнителни антиоксиданти
  • Формулиран с екстракт от млечен кантарион и прах

Кой го прави?

Solgar е известен производител на добавки, който произвежда качествени хранителни добавки от 1947. Продуктите им се разпространяват изключително в производството на натурални продукти, за да се гарантира, че потребителите получават точни съвети. Техните производствени мощности надхвърлят стандартите за сертифициране на ДПП.

Bottom Line: Това е качествен продукт, произведен от надеждна компания с дългогодишен опит в производството на натурални добавки. Подсилена е с антиоксидантна смес. Въпреки това, той е по-скъп от някои алтернативни продукти.

Ако купувате нещо с връзката по-долу, получаваме малка комисионна.

Къде да го
Амазонка-лого-нова

4. Райс Билки Млечен трън

Paradise Билки Milk Thistle

Paradise Herbs Milk Thistle е добавка от 100% чисто мляко. Това е холистичен екстракт, формулиран с вегетариански капсули, използващ естествен метод за екстракция. Екстрактът е стандартизиран на 80% силимарин и не съдържа обикновени алергени. Освен това не съдържа пълнители, потоци, фракциониращи газове и сурови химикали.

Акценти в броя:

  • Екстракт от семена на 250mg (80% силимарин)
  • 100% добавка от чист млечен бодил
  • Стандартизиран на 80% силимарин
  • Размножава се естествено без химически торове, пестициди или консерванти
  • Антиоксидант богат

Кой го прави?

Paradise Herbs е билкова добавка марка, която черпи от ayurvedic, китайски, тропически и Euro-Native Euro-Native американски билкови традиции. Те са създадени в 1994 и са посветени на предоставянето на висококачествени продукти, които отразяват намеренията на природата.

Ако купувате нещо с връзката по-долу, получаваме малка комисионна.

Къде да го
Амазонка-лого-нова

5. Чисти капсули Силамарин

Чистите-капсулирани-силимарин

Чисто инкапсулация Силимаринът е концентрирана хипоалергенна билкова добавка. Той е един от най-ефективните хапчета за млечен бодил. Той е свободен от глутен, пшеница, яйца, фъстъци, покрития и шеллаки, хидрогенирани масла, изкуствени оцветители, аромати, подсладители и консерванти.

Акценти в броя:

  • Екстракт от семена на 250mg (80% силимарин)
  • Стандартизиран за 80% силимарин
  • Вегетариански капсули
  • Хипоалергенен
  • Антиоксидант богат

Кой го прави?

Pure Encapsulations е производител на хипоалергенни добавки, който произвежда едни от най-качествените хранителни добавки на пазара. Техните продукти са предназначени да "дават предвидими и желани резултати".

Bottom Line: Това е чудесен набор от бял трън, произведен от една много надеждна марка. Той е хипоалергичен и чисто млечен бял трън. Въпреки това, тази чистота идва на висока цена. Има и други ефективни добавки за бял трън, които са малко по-достъпни.

Ако купувате нещо с връзката по-долу, получаваме малка комисионна.

Къде да го
Амазонка-лого-нова

6. GNC билков млечен трън

GNC-билкови-плюс-мляко-трън

GNC Herbal Plus Milk Thistle идва под формата на капсули. Това е допълнителна здрава стандартизирана билкова добавка. Произведен от GNC, добре познат дистрибутор на добавки, основан в 1935, знаете, че той е произведен с високи стандарти за контрол на качеството в сертифицираните от GMP съоръжения.

Акценти в броя:

  • 1300mg екстракт от млечен бодил (стандартизиран за 50% силимарин)
  • Мощна доза за допълване на млечен бодил
  • Произведено от GNC
  • Вегетарианец
  • Мощен антиоксидант

Кой го прави?

Много хора са запознати с най-голямата марка за хранителни добавки, GNC. Основана в 1935, GNC е мощен допълнителен франчайз, който гарантира висококачествен контрол и удовлетвореност на потребителите. Те предлагат витамини, минерали, белтъчини и фитнес добавки, билки, природни средства, храносмилателни средства, суперхрани, тежести и добавки за лична хигиена.

Bottom Line: Това е едно добро хапче за бял трън, което се произвежда от добре позната компания. Той предлага всички съществени предимства на бял трън. Той обаче е стандартизиран, за да включва 50% съдържание на силимарин и е по-скъп от някои алтернативи.

Ако купувате нещо с връзката по-долу, получаваме малка комисионна.

Къде да го
Амазонка-лого-нова

7. Гайя Билки Семена от Мляко от Тръстика

Гея-билки мляко-трън-семе

Тези хапчета за бодил са стандартизирани към 80% силимарин флавоноиди, което го прави много ефективен. Той е лабораторно тестван за чистота, 100% вегетарианец, без млечни продукти и без глутен, а течната му форма го прави лесен за абсорбиране.

Акценти в броя:

  • 450mg екстракт от семена от бял трън (360mg силимарин)
  • Концентриран за съдържание на силимарин
  • Лаборатория, тествана за чистота
  • 100% вегетариански, млечни и без глутен
  • Вегетариански течни фито-капачки
  • Лесно се абсорбира
  • Богати на антиоксиданти

Кой го прави?

Gaia Herbs е билкова добавка марка, която произвежда билкови лекарства от собствената си ферма! Фермата "Гая" е 100% органична и всяка партида от билки е номерирана за тяхната програма за проследяване. Тази програма е първата, която позволява на потребителите да проследят точния източник на добавките си.

Bottom Line: Този продукт е чудесен за хора, търсещи високо качество. Той е проследим до източника, лабораторно тестван за чистота и напълно подходящ за вегетарианци.

Ако купувате нещо с връзката по-долу, получаваме малка комисионна.

Къде да го
Амазонка-лого-нова

8. Солая екстракт от млечен трън

solaray мляко-трън-екстракт

Соларай Екстрактът от бял трън е стандартизиран за съдържанието на 80% силимарин. Той също е обогатен с комплекс от чернодробна поддръжка на куркума, корен от глухарче и артишок.

Акценти в броя:

  • 175mg екстракт от млечен бодил (стандартизиран за 80% силимарин)
  • Поддържаща база за черния дроб (екстракт от корен от куркума, корен от глухарче, лист от артишок)
  • Гарантирано потентност
  • Укрепен с куркума, глухарче и артишок
  • Противовъзпалително
  • Богат източник на антиоксиданти

Кой го прави?

Solaray е водещата марка за производител на натурални добавки с налични различни добавки 1,000. Те са основани в 1973 в Юта и придобити в 1993. Техните добавки се произвеждат от Nutraceutical Corporation и се разпространяват във всички щати 50 и 60 в целия свят.

Bottom Line: Формулата включва допълнителни билкови ползи от противовъзпалителна куркума, корен от глухарче и артишок.

Ако купувате нещо с връзката по-долу, получаваме малка комисионна.

Къде да го
Амазонка-лого-нова

9. Bluebonnet Стандартизиран екстракт от плодове и семена от млечен трън

bluebonnet-стандартизирано мляко-трън-плодове

BlueBonnet стандартизиран трън на мляко е екстракт от плодове и семена, който е формулиран в лесна за гълтане растителна капсула. Той е ефективен избор за вегетарианци и вегани. Стандартизирани до съдържание на силимарин 80%, те използват чист и нежен метод на екстракция на водна основа, за да ви осигурят този продукт.

Акценти в броя:

  • 175mg плодове и екстракти от бял трън (80% силимарин)
  • Метод за екстракция на водна основа
  • Подходящ е за вегани и вегетарианци
  • Стандартизиран на 80% силимарин
  • Извлича се от плодовете и семената
  • Богат на антиоксиданти

Кой го прави?

BlueBonnet Nutrition е естествен производител на добавки, който създава добавки, които са възможно най-близо до природата, тъй като 1980s. Техните продукти са сертифицирани USDA органични и не-ГМО, и се държат на високи стандарти за контрол на качеството.

Ако купувате нещо с връзката по-долу, получаваме малка комисионна.

Къде да го
Амазонка-лого-нова

10. NutraBio Млечен трън

nutrabio мляко-трън

NutraBio Milk Thistle е добро хапче за магарето, което се прави в сертифицирано от GMP съоръжение в Съединените щати. Стандартизирано е съдържанието на 80% силимарин и е независимо тествано за чистота и точност. Тази добавка от силен гайдар е също така без пълнители, ексципиенти и недекларирани съставки.

Акценти в броя:

  • Екстракт от млечен бодил 600mg (80% силимарин)
  • Произведено в САЩ
  • Без пълнители, ексципиенти и недекларирани съставки

Кой го прави?

NutraBio е основана в 1996 и предлага разнообразие от допълнителни продукти. Тези продукти включват аминокиселини, спортни и мускулни добавки, витамини, минерали, добавки за отслабване, протеини, билки, целеви и кошерни добавки.

Bottom Line: Това е относително достъпна добавка за млечен бял трън, която ви осигурява добра добавка за бял трън. Въпреки това, подобни продукти могат да бъдат закупени и на по-достъпна цена.

Ако купувате нещо с връзката по-долу, получаваме малка комисионна.

Къде да го
Амазонка-лого-нова

Често задавани въпроси за добавките за бял трън

Какво е Milk Thistle?

Мраков бодил е растение, родом от Европа. Получава се името му благодарение на млечната бяла течност, която идва от стъблото, когато е счупена. Самият растение има дълъг стебло с бели пунктирани зелени листа и розови и лилави цветя.

Формата на добавката идва от зрели семена от бял трън, които са богати на групата полезни флавоноиди, известни като силимарин. Силимаринът е това, което прави лекарството от млечен бодил - притежава антиоксидантни и противовъзпалителни свойства и може да помогне на черния дроб да расте нови клетки, за да се възстанови чрез повишаване на нивата на репаративния глутатион. Допълненията с магарешки бодил се предлагат под формата на хапчета, капсули, тинктури, екстракти и комплекси силимарин.

Какви са ползите и ползите от магарешки бодил?

Мъртвият тръничък може да ви помогне да стимулирате имунната система, да неутрализирате свободните радикали и да поддържате здравето на черния дроб. Неговите противовъзпалителни ползи също спомагат за намаляване на възпалението, което може да навреди на ставите, храносмилателната система и др.

Някои от предимствата на основното млечни тръни са:

  • Антиоксидант: Млечния бодил има богато съдържание на биофлавоноидни антиоксиданти, най-богатата от които е наречен силамарин, Мъртвият трън помага да се изтеглят токсините от тялото, намаляване на оксидативния стрес и намаляване на риска от огромно разнообразие от здравни проблеми, включително рак, бъбречни камъни, диабет, увреждане на кожата и др. В тялото полезните съединения на млечни трънички функционират подобно на други антиоксиданти, като витамин С и витамин Е. Липофилните екстракти от млечни трънички действат като мощни биофлавоноидни антиоксиданти, които предпазват от увреждане, причинено от свободните радикали в организма. Това също означава, че свинският гайдар може да има някои анти-стареене свойства, въпреки че са необходими повече изследвания.
  • Здраве на черния дроб: Смята се, че мъртвият тръничък помага за отстраняването на токсините от черния дроб, което потенциално подобрява чернодробната функция и здравето. Използва се през цялата история за лечение на чернодробно заболяване, а съвременните изследователи са го намерили ефективни намалявайки оксидативния стрес в черния дроб, Очевидно е, че тези ефекти се дължат на съдържанието на млечни трънички от биофлавоноидни антиоксиданти, които помагат да се предпази от увреждане на оксидативния стрес и да се подобри имунитета.
  • Рак: Мъртвият трън показва известно обещание инхибиращ растежа на раковите клетки и потенциално намаляване на риска за развитие на рак на първо място. Тези ефекти се дължат на съдържанието на флаволигнан в магарешкия трън - а именно високото съдържание на силамарин - мощен антиоксидант. Счита се, че силимарин потенциално помага за намаляване на риска от развитие на рак, като се бори с увреждането на ДНК, подобрява имунната функция и обръща растежа на раковите клетки. Университетът в Минесота констатира в ревю на няколко клинични проучвания, че силимаринът има силни предклинични данни, които показват, че има анти-карциногенни и хепатопротективни ефекти и помагат за инхибиране на растежа на раковите клетки в гърдата, кожата, простатата и рака на маточната шийка. Необходими са повече изследвания, но резултатите досега са обещаващи.
  • Холестерол: Малкият трън може да помогне за понижаване на високия холестерол. Това се дължи на противовъзпалителните свойства на млечните тръни, които са добре документирани. Намаляването на възпалението може да помогне за подобряване на здравето на сърцето, почистване на кръвта и намаляване на оксидативния стрес - всички от които могат потенциално да понижат холестерола. Първоначалните данни показват, че общото ниво на холестерол и LDL холестерол се подобрява когато мъртвият трън се приема в комбинация с традиционните лекарства за лечение на холестерол, Този ефект е наблюдаван най-вече при хора с диабет и само когато се използва митохол в комбинация с други лечения. Необходими са повече изследвания.
  • Диабет: Диабетните пациенти могат да открият, че силимаринът, активното антиоксидантно съединение в магарешкия трън, може да помогне подобряване на нивата на глюкозата и инсулина, Този ефект се смята, че произтича от положителния ефект на млечните тръни върху черния дроб, защото черният дроб играе ключова роля в регулирането на хормоните и инсулина.

Мъртвият тръничък показа значителни обещания в редица изследователски проучвания. Антиоксидантните и противовъзпалителните ефекти са добре документирани и тези свойства могат да имат широко разпространени потенциални ползи. Като цяло мъртвият трън е обещаваща добавка, която се нуждае от повече клинични изследвания.

Има ли някакви странични ефекти от магарешки бодил?

Мъртвият трън обикновено не причинява нежелани странични ефекти и е бил използван безопасно за повече от 2,000 години. Някои хора обаче могат да получат нежелани реакции като гадене, подуване на корема, главоболие и т.н. Алергична реакция може да се появи и при някои хора.

Кой може да се възползва от млякото Thistle?

  • Тези, които пият алкохол Алкохолът е древна напитка, която се употребява широко в САЩ 86.4% от хората в 2015 че са го погълнали поне веднъж в живота си. Консумирането на алкохол с умереност обикновено не е вредно, но когато твърде много се консумира едновременно, черният дроб се бори да детоксира тялото.
  • Застаряващите възрастни - Застаряващите възрастни могат да се възползват от ползите от противовъзпалителни и антиоксидантни млечни трънички. Активната съставка на магареца, известна като силамарин, е мощен антиоксидант, който може да помогне да се поддържа имунната система и да се предпази от оксидативно увреждане, както и от храносмилателната система.

Как да взема млечния бодил?

Тези добавки трябва да се приемат с пълна чаша вода. Много продукти от бял трън могат да се приемат ефективно с или без храна.

Ако сте на лекарства, които се метаболизират от a черен ензим, наречен CYP3A4, може да не успеете да вземете бял трън. Говорете с Вашия лекар преди да приемете бял трън.

Има ли някакви полезни стекове за бял трън?

Магарешкият бял трън може да бъде подреден с някои други добавки за подобрена ефикасност, синергични ползи или за приспособяване на ползите за конкретен здравен проблем.

Това е много подредено с много различни варианти, но ето няколко добри възможности:

  • Екстракт от млечен трън и артишок и / или корен от глухарче - Екстрактът от артишок и коренът от глухарче спомагат за стимулиране на потока на жлъчката от черния дроб, като помага за осигуряване на здравословно храносмилане и детоксикация. Когато се приема с бял трън, той създава добър стак за здраве на черния дроб.
  • Млечен трън и куркума - Куркума е силно проучен и ефективен противовъзпалителен. Тя може да помогне за подпомагане на имунната система ползи от магарешки трън, както и защита на черния дроб от вредните ефекти на възпалението. Turmeric съдържа и мощни анти-стареене антиоксиданти.
  • Млечен трън и берберин - Берберинът е съединение, намерено в много билкови лекарства, което има благоприятен ефект върху метаболизма и здравето на сърдечно-съдовите заболявания, както и като мощен антиоксидант. Тези две добавки правят мощен стек за мляко от трънички за повишаване на имунитета, алкализиране и детоксикация на тялото.

Как да избера добър продукт Thistle мляко?

Висококачествена добавка за бял трън трябва да бъде направена с помощта на семената на растението бял трън. Семето е мястото, където се намират активните флавоноиди, известни като силимарин. Някои от най-ефективните добавки за бял трън включват стандартизирани екстракти с най-малко 80% съдържание на силимарин.

Той трябва също да бъде произведен от сертифицирано GMP съоръжение, за да се гарантира спазването на стандартите на FDA.

Уверете се, че етикетът на добавката не съдържа комплекси, които потенциално биха могли да прикрият скритите съставки - трябва да сте в състояние да кажете точно какво е в добавката.

В обобщение, изборът на млечен бял трън трябва да се произвежда или разпространява от добре известни уважавани марки и да има качествени екстракти от бял трън.

Регистрирайте се за актуализации

Получавайте актуализации за добавки, новини, подаръци и още!

Нещо се обърка. Моля, проверете вписванията си и опитайте отново.

Сподели тази публикация!

Беше ли полезна тази публикация?

Оставете коментар





Този сайт използва Akismet за намаляване на спама. Научете как се обработват данните за коментарите ви.

За автора

Остин Медоус

Остин Медоус

Остин Медоус е независим писател и консултант, специализиран в областта на здравето и уелнес. С повече от 7 години опит в писането в естествената здравна индустрия, Остин се стреми да предоставя на читателите си точна, кратка и изследователска информация. Свържете се с Austin за тази статия