Up Глави, има партньорски връзки в тази статия, така че ако купите нещо, ще получим намаление на продажбите.

Най-добрите добавки за боровинки - Топ 10 марки, прегледани за 2019

най-добрите-Боровинка-добавки към изкупуване тази година

За да ви помогнем да намерите добър продукт от боровинка, сега сте намалили най-добрите добавки от черна боровинка на пазара.

Топ продукти на 10 боровинка сравнени

1. Ореховата дива реколта боровинка

Орегон Дива реколта боровинка

Ореховата боровинка на Орегон е стандартизирана да съдържа 25% антоцианини, доставяни във вегетариански капсули. Освен капсулата, органичните екстракти от черна боровинка и плодовете са единствените съставки. Този продукт предлага месечно количество от един от най-добрите добавки от боровинки на пазара.

Очила

  • 640mg органични плодове от боровинки
  • Екстракт от плодове от боровинки 240mg
  • Две капсули на порция
  • 30 дози в опаковка
  • органичен
  • Non-GMO и без глутен
  • Чиста боровинка
  • Вегетарианец

Кой го прави?

Биологичните добавки на ореховата растителност на Орегон са естествена здравна марка, посветена на биологични, не-ГМО и без глутен съставки. Компанията е основана в 1992 и сега предлага повече от 200 билкови продукти.

Bottom Line

Това чисто червено боровинско хапче е органично, не-ГМО, без глутен и вегетарианец. Той осигурява мощна дози от боровинки, смесвайки екстракта и плодовете, стандартизирани да съдържат 25% антоцианини.

Ⓘ Ако купите нещо, използвайки връзките по-долу, получаваме малка комисионна.

Къде да го
Амазонка-лого-нова

2. Чисти планински ботанически боровинкови листа

Чиста планинска Botanicals Боровинка Leaf

Чиста планинска ботаника Билборд Лийф е смес от органични листа от черна боровинка и екстракт от плодове, доставени във вегетарианска капсула. Тя е стандартизирана да съдържа 25% антоцианини, а също така съдържа пълния спектър от естествени съединения в боровинките.

Очила

  • Лист от боровинки 250mg
  • Екстракт от плодове от боровинки 50mg
  • Една капсула на порция
  • 60 дози в опаковка
  • органичен
  • Вегетариански и кошер
  • Без глутен и не-ГМО
  • Чист
  • Произведено в САЩ

Кой го прави?

Pure Mountain Botanicals е по-нова марка за добавки, създадена в 2013. Компанията продава продукти изключително онлайн, за да поддържа цените на достъпни цени и прави продуктите си от висококачествени съставки.

Bottom Line

Този продукт съчетава предимствата на екстракт от черна боровинка и листа от черна боровинка, осигурявайки 25% антоцианини, както и целия спектър от съединения в растението. Той е вегетарианец, кошер, органичен, без ГМО и без глутен. Това горчиво хапче от боровинки е чисто и произведено в САЩ

Ⓘ Ако купите нещо, използвайки връзките по-долу, получаваме малка комисионна.

Къде да го
Амазонка-лого-нова

3. Чисти капсули Билки

Pure капсулирани Боровинка

Чисти капсули Билборд е хипоалергенно хапче за екстракт от боровинка, което е било тествано в лаборатории от трети страни за качество, чистота и сила. Стандартизирано е да съдържат 25% антоцианини във вегетарианска капсула.

Очила

  • Екстракт от боровинки 160mg
  • Едно хапче на порция
  • 120 дози в опаковка
  • Хипоалергенен
  • Без глутен и не-ГМО
  • Вегетариански капсули
  • Лабораторно тестване от трета страна
  • Високо качество

Кой го прави?

Pure Encapsulations е здравна фирма, която се доверява на марката, която произвежда хипоалергенни хранителни добавки. Компанията създава продукти, базирани на научни изследвания, предназначени за постигане на предвидими резултати.

Bottom Line

Това е едно от най-качествените добавки от черна боровинка, които предлагат четири месеца доставка на хипоалергенни, безглутенови, не-ГМО и трета страна, тествани богати на екстракти от хапчета. Добавката е стандартизирана да съдържа 25% антоцианини.

Ⓘ Ако купите нещо, използвайки връзките по-долу, получаваме малка комисионна.

Къде да го
Амазонка-лого-нова

4. Животно разширение боровинка екстракт

Life Extension Боровинка Extract

Life Extension Blackberry Extract е европейски екстракт от черна боровинка, стандартизиран да съдържа 36% антоцианини и доставян във вегетарианско хапче. Този продукт се прави с помощта на маркова, изследвана и тествана съставка MirtoSelect.

Очила

  • 100mg MirtoSelect Екстракт от европейска черна боровинка
  • Едно хапче на порция
  • 90 дози в опаковка
  • Изследвана, тествана маркова съставка
  • Вегетарианско хапче
  • Non-GMO
  • достъпни
  • Съдържа оризово брашно

Кой го прави?

Life Extension предоставя хранителни добавки на потребителите с цел да подпомогне дълголетието. Марката е надеждна за повече от 35 години, и средства над $ 175 милиона в анти-стареене изследвания.

Bottom Line

Това европейско дъбче съдържа голямо количество антоцианини и се прави с помощта на изследвана и изпитана маркова съставка. Това е вегетарианска, не-ГМО и достъпна, но съдържа оризовото брашно като пълнител.

Ⓘ Ако купите нещо, използвайки връзките по-долу, получаваме малка комисионна.

Къде да го
Амазонка-лого-нова

5. BlueBonnet плодов екстракт от боровинки

BlueBonnet плодове на черни боровинки Extract

Bluebonnet плодов екстракт е двумесечно снабдяване с хапчета за екстракт от боровинки, стандартизирани да съдържат 36% антоцианини. Той е вегетарианец, кошер и не-ГМО и не съдържа много алергени (включително глутен).

Очила

  • Екстракт от плодове от боровинки 80mg
  • Една капсула, която служи за размер
  • 60 дози в опаковка
  • Вегетарианец
  • кошер
  • Без много алергени
  • Non-GMO

Кой го прави?

Bluebonnet Nutrition е естествена добавка за здравето, която произвежда продукти от фермата до масата, използвайки най-вече органични съставки. Фирмата е наоколо за повече от 26 години.

Bottom Line

Това е доста добра добавка от боровинка и предлага 60 дни на ден за екстракти от червени боровинки, стандартизирани да съдържат по-голямо количество антоциани, отколкото повечето други продукти. Неговата свободна от много алергени, вегетариански, кошери и не-ГМО.

Ⓘ Ако купите нещо, използвайки връзките по-долу, получаваме малка комисионна.

Къде да го
Амазонка-лого-нова

6. Райс Билки

Paradise Билки Боровинка

Райс Билки Боровинките са комбинация от гъби, хризантеми и боровинки. Той е 100% вегетарианец, без пълнители и свързващи вещества и няма обикновени алергени. Също така съдържа 25% антоцианини.

Очила

  • Екстракт от плодове от боровинки 100mg
  • 100mg патентована смес goji berry и хризантема цвете
  • Едно хапче на порция
  • 60 дози в опаковка
  • Чисти билки
  • Строг вегетарианец
  • Non-GMO и без глутен
  • Не чиста боровинка

Кой го прави?

Paradise Herbs & Essentials Inc. е семейна собственост и управлявана компания за хранителни добавки, предлагаща над 100 продукти досега. Компанията е основана в 1994 и създава продукти, които запазват истинската същност и естествения баланс на билките.

Bottom Line

Това хапче смесва goji berry и хризантема цвете с екстракт от черна боровинка. Той е свободен от всички други съставки освен веганската капсула. Въпреки това, ако търсите чиста добавка от боровинка, това не е продуктът за вас.

Ⓘ Ако купите нещо, използвайки връзките по-долу, получаваме малка комисионна.

Къде да го
Амазонка-лого-нова

7. GNC билков екстракт от боровинки

GNC Herbal Plus Боровинка Extract

GNC Herbal Plus е екстракт от боровинки, екстракт от червена боровинка, обогатен с каротеноидни витамини, известни като лутеин и зеаксантин. Той е вегетарианец и съдържа 25% антоцианини.

Очила

  • Екстракт от плодове от боровинки 100mg
  • 10mg лутеин
  • 2mg зеаксантин
  • Една капсула на порция
  • 120 дози в опаковка
  • Вегетарианец
  • по-скъпи
  • Не чиста боровинка

Кой го прави?

GNC е една от най-големите компании за добавки в индустрията и е основана в 1935 в Питсбърг, Пенсилвания. Фирмата предлага хранителни добавки за цели от здравето до спорта и атлетиката.

Bottom Line

Това е добро хапче за екстракт от боровинки, обогатено с лутеин и зеаксантин и доставено във вегетарианска капсула. Продуктът съдържа порции от четири месеца. Но това е по-скъпо от други алтернативи и не е чиста боровинка добавка.

Ⓘ Ако купите нещо, използвайки връзките по-долу, получаваме малка комисионна.

Къде да го
Амазонка-лого-нова

8. Екстракт от сол от боровинки

Solgar Боровинка Berry Extract

Solgar Bilberry Berry Extract е смес от боровинки и боровинки, предлагащи антоцианини и антиоксиданти, съдържащи се в двата вида. Той е достъпен, без много алергени и изкуствени аромати, консерванти и цветове.

Очила

  • 60mg стандартизиран екстракт от боровинки
  • 200mg боровинка на прах
  • Една капсула на порция
  • 60 дози в опаковка
  • достъпни
  • Без много алергени
  • Без изкуствени аромати, консерванти и цвят
  • Съдържа ненужни допълнителни съставки

Кой го прави?

Solgar произвежда висококачествени хранителни добавки от основаването си в 1947. Продуктите на компанията се разпространяват изключително чрез познати търговци на дребно.

Bottom Line

Тази добавка обединява ползите за здравето на боровинките и боровинките. Той е достъпен, без алергени и изкуствени аромати, консерванти и цветове. Съдържа обаче ненужни допълнителни съставки.

Ⓘ Ако купите нещо, използвайки връзките по-долу, получаваме малка комисионна.

Къде да го
Амазонка-лого-нова

9. Интегративно терапевтично екстракт от боровинки

Интегративна Therapeutics Боровинка Extract

Интегративен терапия Екстрактът от боровинки е стандартна добавка от боровинки, предлагаща 25% антоцианини, доставени във вегетарианска капсула.

Очила

  • Екстракт от плодове от боровинки 160mg
  • Две капсули на порция
  • 30 дози в опаковка
  • Non-GMO
  • Вегетарианец

Кой го прави?

Интегративна терапия е добавка към марката, която предоставя на потребителите продукти, разработени от клиниката, като използва интегриращи терапии, които съчетават конвенционална и допълваща медицина.

Bottom Line

Тази основна добавка от екстракт от черна боровинка се приема два пъти на ден и продуктът съдържа месечно количество порции. Той не е ГМО и се доставя във вегетарианска капсула.

Ⓘ Ако купите нещо, използвайки връзките по-долу, получаваме малка комисионна.

Къде да го
Амазонка-лого-нова

10. Природни фактори

Природни фактори Боровинка

Естествени фактори Боровинката е много достъпна опция, ако търсите добра боровинка добавка, и тя съчетава две боровинки екстракти. Едната е стандартизирана при 25% антоцианини, а другата е 5: 1.

Очила

  • Екстракт от плодове от боровинки 40mg
  • 305 екстракт от черна боровинка 5: 1
  • Една капсула на порция
  • 60 дози в опаковка
  • достъпни
  • Не вегетарианец

Кой го прави?

Natural Factors е компания за хранителни добавки с произход, достигаща до 1950. Компанията отглежда продукти за много от продуктите си на ферма в Британска Колумбия.

Bottom Line

Това смесва два екстракта от черна боровинка, стандартизирани на 25% антоцианини и при съотношение 5: 1. Тя е една от най-достъпните добавки от черна боровинка на пазара, но не е вегетарианец.

Ⓘ Ако купите нещо, използвайки връзките по-долу, получаваме малка комисионна.

Къде да го
Амазонка-лого-нова



Често задавани въпроси за добавките от боровинки

Какво е боровинка?

Боровинките са тясно свързани със северноамерикански боровинки, но са местни в Северна Европа и някои части на Северна Америка и Азия. Бери е по-тъмно на цвят, понякога се появява почти черно, а пулпата на плода е червена или лилава, а не зеленият цвят на боровинките.

Боровинките са сладки и проститутки, с по-интензивен вкус от боровинките.

През цялата история боровинките и листата са били използвани за медицински цели, а също и консумирани като храна. Смята се, че плодовете помогнаха за подкрепата на зрението и нощното виждане, което предизвика британски пилоти на въздуха по време на Втората световна война да консумират сладко от боровинки. (1)

Има известни доказателства, че плодовете могат да помогнат при ретиналните разстройства и катаракта. (2) Въпреки това, има по-малко доказателства в подкрепа на идеята, че тя е от полза за нощното виждане.

Подобно на боровинките, боровинките са богати на антиоксиданти и флавоноиди, но всяко зрънце има различни флавоноиди, които доминират в състава. И двете съдържат група флавоноиди, наречени антоцианини, но господстващият антоцианин в боровинките е известен като цианин, докато господстващият антоцианин в боровинките се нарича малдивин. (3) Антоцианините се срещат в синьо-черни плодове и плодове, както и в лилави зеленчуци. (4)

Цианидин има способността да намалява нивата на кръвната глюкоза, без да възпрепятства синтеза на мускулни протеини (4). От всички антоцианинови съединения изглежда, че има най-голяма скорост на поглъщане и най-клинично значение. (4)

По принцип това означава, че цианидинът има най-голямо въздействие върху здравето, а боровинките са най-богатият естествен източник на това. (5)

Какви са ползите от боровинката?

Боровинките са използвани за редица здравни цели, но са необходими повече изследвания. Тези употреби включват:

  • Състояние на очите: Боровинката може да помогне с нарушения на ретината и катаракта. Няколко клинични проучвания са подкрепили използването на черна боровинка за профилактика на диабетна ретинопатия и се приема в Европа като лечение. (6) Няколко проучвания при животни също показват, че диетите с високо съдържание на антоцианозидни флавоноиди забавят развитието на катаракта. (7, 8) Има някои доказателства, че зърната могат да подобрят нощното виждане, тъй като има високо съдържание на флавоноиди, които ускоряват регенерацията на пигмента, използван от окото за нощно виждане - хората с лошо нощно виждане са показали подобрение при допълване с боровинка. (9) Въпреки това, много повече изследвания са необходими, за да се определят ползите от боровинките за здравето на очите.
  • Сърдечносъдово здраве: Поради факта, че боровинката е един от най-високите естествени източници на цианидин, плодовете са от интерес за поддържане на сърдечно-съдовото здраве. Цианидинът е свързан с намаляване на нивата на кръвната захар и антидиабетичните ефекти. (4) Изследване на плодовете и сърдечносъдовото здраве установи, че боровинките намаляват кръвната захар при пациенти с метаболитни рискови фактори, като тип 1 и тип 2 диабет. (10) Освен това е доказано, че боровинката предотвратява агрегацията на тромбоцитите, което може да доведе до втвърдяване на артериите, но са необходими човешки проучвания. (9) Като цяло са необходими повече изследвания.
  • Противовъзпалително: Възпалението е реакция на имунната система, предназначена да предпазва и лекува тялото и включва бели кръвни клетки, които атакуват чужди организми. Въпреки това, понякога тялото се самоатакува, което може да причини здравословни проблеми. Подобно на боровинките, боровинката има антиоксидантни и противовъзпалителни свойства за здравето. Неотдавнашно проучване установи, че екстрактът от черна боровинка има силен защитен ефект върху имунологичното възпаление, както и благоприятни ефекти върху здравето на черния дроб. (11)

Как да приемам добавки за боровинки?

Боровинките могат да се консумират сурови, варени или сушени. Добавките от боровинки се предлагат като екстракти, прахове и чайове.

Сушените боровинки са били консумирани в проучвания с дози 20 на 60 грама дневно, а дозите от екстракт от боровинки 160mg. В чайове се използва 5 до 10 грама пюре от боровинка и 1 грам ситно нарязан сушен лист.

По принцип следвайте инструкциите на притурката и указанията на лекар.

Има ли странични ефекти?

Екстрактът и листата не трябва да се консумират в големи количества за дълги периоди от време поради съдържащите се танини. Танините могат да причинят загуба на тегло и мускулни спазми.

Както при всички добавки, препоръчваме да говорите с лекар преди да вземете продукти от боровинки.

Как да избера добър продукт от боровинки?

Поради факта, че боровинката не е била широко изследвана, няма общоприета перфектна доза. Когато проверявате продукт от черна боровинка, уверете се, че използваните плодове са с качество и че компанията не използва ненужни пълнители, свързващи вещества и консерванти.

Като цяло, прегледайте марката, която предлага продукта, и открийте фирма с достоверна репутация, известна с качествени добавки.

Регистрирайте се за актуализации

Получавайте актуализации за добавки, новини, подаръци и още!

Нещо се обърка. Моля, проверете вписванията си и опитайте отново.

Сподели тази публикация!

Беше ли полезна тази публикация?

Оставете коментар





Този сайт използва Akismet за намаляване на спама. Научете как се обработват данните за коментарите ви.

За автора

Остин Медоус

Остин Медоус

Остин Медоус е независим писател и консултант, специализиран в областта на здравето и уелнес. С повече от 7 години опит в писането в естествената здравна индустрия, Остин се стреми да предоставя на читателите си точна, кратка и изследователска информация. Свържете се с Austin за тази статия