Up Глави, има партньорски връзки в тази статия, така че ако купите нещо, ще получим намаление на продажбите.

Най-добрите добавки за глицин - Топ 10 марки, прегледани за 2019

най-добрите-глицин-добавки он дъ-пазар

За да ви помогнем да намерите добър продукт, ние проучихме и сравнихме най-добрите глицинови добавки на пазара в момента.

Най-съпоставими 10 глицинови продукти

1. Сега Храни Глицин

Сега Foods Glycine

Характеристики и Акценти

  • Глицин на порция: 3000mg
  • Други съставки: желатин, магнезиев стеарат и силициев диоксид
  • Не са пшеница, глутен, соя, мляко, яйца, риба, миди или черупкови плодове
  • Този продукт е само за възрастни и трябва да бъде извън обсега на деца
  • Нито един ГМО и е вегански продукт
Къде да го
Амазонка-лого-нова

2. BulkSupplements Pure Glycine Прах

BulkSupplements Pure Glycine Прах

Характеристики и Акценти

  • Глицин на порция: 1000mg
  • Други съставки: няма
  • Не захар, соя, мая, глутен, млечни продукти, или добавки
  • Не пълнители
  • Предлага се в затворени фабрики торбичка за свежест
  • Естествен антиоксидант
Къде да го
Амазонка-лого-нова

3. Глицин за удължаване на живота

Life Extension Глицина Вегетариански капсули

Характеристики и Акценти

  • Глицин на порция: 1000mg
  • Други съставки: растително целулоза и аскорбил палмитат
  • Вземете само препоръчваната доза
  • Консултирайте се с Вашия лекар, ако сте бременна, кърмите или се подлагате на лечение
Къде да го
Амазонка-лого-нова

4. Thorne Research Glycine

Торн изследователски глицин

Характеристики и Акценти

  • Глицин на порция: 1g
  • Други съставки: хипромелоза капсула и силициев диоксид
  • Не изкуствени аромати, изкуствени подсладители, дрожди, магнезиев стеарат, фъстъци, соя, царевица, яйца, bonders, млечни или покрития
Къде да го
Амазонка-лого-нова

5. Чисто инкапсулация Глицин

Чисто капсулиране на глицин

Характеристики и Акценти

  • Глицин на порция: 1,500mg
  • Други съставки: противоалергичен растителна фибри, аскорбил палмитат, вегетариански капсула
  • Хипоалергенен
  • Вегетариански съставки
  • Не са пшеница, глутен, соя, млечни продукти, миди, яйца, фъстъци, ГМО, транс-мазнини, хидрогенирани масла, изкуствени аромати или цветове
Къде да го
Амазонка-лого-нова

6. Solgar GlycineSolgar Glycine

Характеристики и Акценти

  • Глицин на порция: 500mg
  • Вегетариански и вегански приятелски
  • Продуктът да се съхранява на хладно и сухо място
  • Това е хранителна добавка само за възрастни
  • Детоксикира организма
Къде да го
Амазонка-лого-нова

7. Източник Натурали Глицин

Източник Naturals Glycine

Характеристики и Акценти

  • Глицин на порция: 1g
  • Други съставки: желатин, микрокристална целулоза, колоиден силициев диоксид, магнезиев стеарат и
  • Да се ​​включва и билки и други хранителни вещества в неговата формула
  • NO дрожди, млечни продукти, яйца, глутен, царевица, соя, пшеница, захар, нишесте, сол, консерванти и аромати
Къде да го
Амазонка-лого-нова

8. Най-добър натурал глицин

Най-добър Naturals Glycine

Характеристики и Акценти

  • Глицин на порция: 1g
  • Други съставки: желатин, силикагел, растително стеарат
  • Централна за РНК и ДНК
  • Не захар, нишесте, царевично, лактоза, яйца, пшеница, натриев, или дрожди
Къде да го
Амазонка-лого-нова

9. Douglas Laboratories Glycine

Дъглас Лаборатории Глицин

Тази капсула трябва да се приема само веднъж дневно и според указанията на Вашия лекар.

Характеристики и Акценти

  • Глицин на порция: 500mg
  • Други съставки: желатин, целулоза, и растително стеарат
  • Не мая, пшеница, глутен, соя, мляко, царевица, натрий, захар, консерванти, или нишесте
  • Съхранявайте този продукт далеч от светлината и се съхранява на хладно и сухо място
  • Това трябва да бъде взето само от възрастни
  • Вземете само една капсула на ден, освен ако не е определено друго от Вашия лекар
Къде да го
Амазонка-лого-нова

10. Чисти капсули - чиста тишина

Pure Encapsulations Pure Tranquility Liquid

Характеристики и Акценти

  • Глицин на порция: 50mg
  • Други съставки: вода, природен растителен глицерин, може захар, естествен аромат ябълка, лимонена киселина, калиев сорбат, пречистен екстракт стевия
  • Хипоалергенен, вегетарианец, не ГМО
  • Безплатна форма глицин
  • Предлага се с 4 мл капкомер за освобождаване на продукта
Къде да го
Амазонка-лого-нова

Често задавани въпроси за добавките на глицин

Какво е Glycine?

Произвежда се глицин, който е естествено в черния дроб и е необходим за централната нервна система. Глицин добавки са известни с широк спектър от положителни употреби.

Безцветен по форма, сладък вкус, глицин е най-простата форма на аминокиселини, които се произвежда естествено в организма. Глицин, която се намира в месо, риба, зеленчуци и плодове като спанак, тиква, зеле, боб и, млечни продукти и други храни с високо съдържание на протеини. Въпреки, че глицин е наличен в някои храни, количеството на глицин, предвиден в храните не е достатъчно. Ето защо глицин добавки са на разположение.

Въпреки че глицинът се предлага основно като добавка към безпокойство и проблеми с релаксация, има няколко ползи за глицин.

Това важи за глицин, който се взема под грижата на лицензиран лекар. Допълнението е сравнително безопасно, но не трябва да се приема от деца, бременни или кърмещи жени или хора с предварително съществуващи заболявания. Някои странични ефекти на глицин добавки могат да включват повръщане, гадене и разстроен стомах. Винаги е добра идея да обсъдите вашите възможности с физическото си отношение към използването на глицин.

Как да вземам глицин?

Всяка добавка глицин трябва винаги да се приема, както се препоръчва в бутилка и както е отбелязано от лекар. Най-ниската доза на глицин е приблизително един до три грама дневно. Препоръчително е, че глицин са приети добавки преди лягане.

Това ще позволи на добавката да работи, докато спите, както и да съдействате, когато се чувствате будни и освежавани всеки ден. Не се препоръчва да приемате глицин, ако имате диария.

Консултирайте се с вашия лекар преди употреба на който и да е добавка, включително глицин продукти. Изразете с Вашия лекар всички лекарства, както и предписание на гише, че в момента са взети, така че дясната глицин добавка и дозата може да бъде взето решение за вас.

Как да избера добър глицинов продукт?

Не всички глицинови добавки са същите или направени със същите съставки. Винаги търсете марки и продукти, които са с високо качество и се продават от компании, които са надеждни.

Не трябва да се използва като основен източник на глицин, а като допълнителен продукт в допълнение към здравословната диета, съсредоточена върху протеините. Потърсете глицин добавка, която има най-малко 1000mg на порция, което е еквивалент на един грам. Най-добри резултати могат да се получат от глицинови продукти, които имат минимални рискове, свързани с дозирането и употребата.

Имайте предвид, че резултатите се различават в различните лица и може да отнемат повече време, за да се види в зависимост от генетичния грим и типа на тялото.

Регистрирайте се за актуализации

Получавайте актуализации за добавки, новини, подаръци и още!

Нещо се обърка. Моля, проверете вписванията си и опитайте отново.

Сподели тази публикация!

Оставете коментар





Този сайт използва Akismet за намаляване на спама. Научете как се обработват данните за коментарите ви.

За автора

Рик Граймс

Рик Граймс

Рик Граймс е администратор и редактор на top10supps.com. Той е бивш спортист на D1 и настоящ фитнес специалист с повече от 10 + години в здравната и фитнес индустрията. След като е завършил бакалавърската си степен, той е посветен да дава точна, сбита и научно-обоснована информация на културизма. Когато не проучва супс, можете да го намерите кикотене & Quora връщането на общността. Чувствай се свободен да свържете се с Рик С всякакви въпроси.