Up Глави, има партньорски връзки в тази статия, така че ако купите нещо, ще получим намаление на продажбите.

Най-добрите добавки за Гарциния Камбоджа - Топ 10 марки, прегледани за 2019

какво-са-най-добрите-Garcinia-Cambogia-допълнения към изкупуване днес

На този сайт ние обхващаме всички видове хранителни добавки и продукти.

Днес ние сме тук, за да говорим за garcinia cambogia, добавка, която обикновено се използва за подпомагане на загуба на тегло и диета.

Garcinia cambogia е далеч от чудодейното допълнение, но може да ви помогне да постигнете целите си по-бързо.

За да ви помогнем да намерите добър продукт, ние сме изследвали и сравниха най-добрите добавки от Гарциния Камбоджа на пазара в момента.

Топ продукти 10 Гарциния в сравнение

1. Нутрифролд Гарциния Камбоджа Голд

Nutrigold Гарциния Камбоджа Gold

Nutrigold Garcinia Cambogia Gold е стандартизиран да съдържа 60% HCA, а естествената му формула е проста и ефективна. Предлага се и на много разумна цена, няма да ви се налага да плащате най-висок долар за най-високо качество.

Акценти в броя:

  • 500mg екстракт Garcinia
  • Стандартизиран до 60% HCA
  • Включва две дози: 1 капсула за контрол на апетита, 3 капсули за отслабване
  • Включва калций и калий
  • Вегетариански капсули
  • Голяма стойност
  • достъпни

Какво има в него: Една порция съдържа:

  • 500mg екстракт от Гарциния Камбоджа, стандартизиран на 60% HCA.
  • 50mg калций и 70mg калий, Хранителни вещества, които се използват като свързващи вещества за увеличаване на степента на усвояване на HCA.

Кой го прави: Този продукт е направен от NutriGold, производител на здравословни хранителни продукти и добавки. NutriGold се гордее със своите продукти, с цел да бъде златен стандарт на добавка индустрия. Чрез използване на естествени, не-ГМО, често лоялната търговия с съставки, NutriGold гарантира качеството на всеки етап от производствения процес. Днес, те са разширили в голяма мултинационална компания, и все още поддържат изключително високите си стандарти за качество.

Ⓘ Ако купите нещо, използвайки връзките по-долу, получаваме малка комисионна.

Къде да купя Nutrigold Garcinia Cambogia
Амазонка-лого-нова

2. Чисто здраве Garcinia Cambogia

Pure Health Гарциния Камбоджа

Pure Health съдържа 800mg на garcinia cambogia на порция. С потентност, стандартизирана към 60% HCA, тази добавка е мощна и лесна за стомаха. Този продукт няма ненужни пълнители или свързващи вещества, но съдържа екстракт от черен пипер, за който е известно, че подобрява абсорбцията, което води до по-добри резултати.

Акценти в броя:

  • 800mg екстракт Garcinia
  • Стандартизиран до 60% хидроксилимонена киселина (HCA)
  • Съдържа черен пипер екстракт за засилено усвояване
  • Добавен хром
  • Вегетариански капсули
  • Чудесна стойност за цената

Какво има в него: Една порция съдържа:

  • 800mg екстракт от Гарциния Камбоджа, стандартизиран на 60% HCA.
  • 10mg черен пипер екстракт, което може да спомогне за подобряване на степента на абсорбция, като по този начин увеличи резултатите, наблюдавани от garcinia cambogia.
  • Калций, хром и калий се добавят за подобряване на ефективността на HCA.

Кой го прави: Тази добавка е направена от Pure Health Естествено. Както подсказва името, тази компания има за цел да помогне на своите клиенти да постигнат по-добро здраве чрез използване на естествени и ефективни хранителни добавки. Чрез последователна фокус върху качеството и обслужването на клиентите, Pure Health Естествено има изградена солидна репутация и голяма група от лоялни клиенти.

Ⓘ Ако купите нещо, използвайки връзките по-долу, получаваме малка комисионна.

Къде да купя чист здраве Garcinia Cambogia
Амазонка-лого-нова

3. Качествени капсули Garcinia Cambogia

Качество капсули Garcinia Cambogia

Капсули за качество Garcinia Cambogia е екстракт от чист екстракт от Гарциния, който предлага 100mg екстракт на порция. С проста формула, изработена от качествени съставки, тази най-продаваща добавка може наистина да помогне за подобряване на усилията ви за отслабване.

Акценти в броя:

  • 500mg екстракт Garcinia една капсула
  • Стандартизиран до 60% HCA
  • Произведено в САЩ
  • Добър стойност
  • Проектиран за максимално усвояване

Какво има в него: Една порция съдържа:

  • 500mg екстракт от Гарциния Камбоджа, стандартизиран на 60% хидроксицитонова киселина.
  • Калций, хром, и калий, Хранителни вещества, които се добавят за подобряване на скоростта на абсорбция на НСА, което води до повишаване на ефикасността.

Кой го прави: Този продукт е направен от Качествени капсули, нова и бързо разширяване добавка компания. Преди Основана малко над 3 години, тази компания и техните авангардни продукти са избухнали в популярността, с няколко продукти стават бестселъри. С качествени продукти, страхотно обслужване на клиентите, както и цака за създаване на иновативни продукти, ние очакваме Quality капсулирани да продължи да расте бързо.

Ⓘ Ако купите нещо, използвайки връзките по-долу, получаваме малка комисионна.

Къде да купя качествени капсули Garcinia
Амазонка-лого-нова

4. NatureWise Garcinia Cambogia

Garcinia Cambogia

Екстрактът от Гарциния Камбоджа е силен продукт от Гарциния, който беше лесен избор за този списък. С 100% чист екстракт от Гарциния и без изкуствени съставки или пълнители, този продукт доставя точно това, което искате, без излишни боклуци. Той също е доста достъпен и осигурява голяма стойност.

Акценти в броя:

  • 500mg екстракт Garcinia на порция
  • Стандартизиран до 60% HCA
  • Не съдържа ненужни пълнители
  • Вегетариански капсули
  • Отлично съотношение качество-цена

Какво има в него: Една порция съдържа:

  • 500mg екстракт от Гарциния Камбоджа, който е стандартизиран за 60% HCA. Garcinia и HCA са добре документирани.

Кой го прави: Този продукт е направен от NatureWise, голям производител добавка, който се фокусира върху използването на мъдростта на природата, за да формулират ефективни продукти. Чрез използване на прости, всички естествени съставки, смесени в клинично-изследваните дози, NatureWise е създал много мощни и високо ефективни продукти, които не само за работа, но го направи, без да причиняват ненужни странични ефекти.

Ⓘ Ако купите нещо, използвайки връзките по-долу, получаваме малка комисионна.

Къде да купя NatureWise Garcinia Cambogia
Амазонка-лого-нова

5. Сега Храни Super CitriMax

СЕГА-Foods-Super-CitriMax

NOW Foods Super Citrimax е мощен метаболизъм, съдържащ екстракт от гарциния, йод, жен-шен и др. Чрез смесване на няколко уникални съставки заедно, NOW Foods създаде високоефективна хранителна добавка. Той също е доста достъпен и осигурява голяма стойност за парите, особено когато се замислите за всичко, което е в него.

Акценти в броя:

  • Съдържа екстракт 750mg Garcinia
  • Съдържа добави Panax женшен
  • Добавен хром, калций и йод
  • Уникална комбинация от съставки работят ръка за ръка
  • Много достъпни цени
  • Чудесна стойност за цената

Какво има в него: Една порция съдържа:

  • 750mg екстракт Garcinia, стандартизиран на 60% HCA.
  • 100mg Panax женшен екстракт от корен
  • Калций, йод и хром, хранителни вещества, които могат да помогнат за подобряване на ефикасността на garcinia и женшен.

Кой го прави: Super CitriMax е направена от Now Foods, един от най-големите и най-известните марки в бизнеса. В продължение на десетилетия, NOW Foods е лидер и в двете здравословни храни и хранителни добавки индустрии. С огромно разнообразие от здравословни и ефективни продукти, съчетано с акцент върху качеството и обслужването на клиентите, не е изненада, че NOW Foods е направил толкова добре!

Ⓘ Ако купите нещо, използвайки връзките по-долу, получаваме малка комисионна.

Къде да купя NOW Foods Super CitriMax
Амазонка-лого-нова

6. DietWorks Garcinia Cambogia

Диетични храни Гарциния Камбоджа

DietWorks Garcinia Cambogia се доставя с 500mg garcinia във всяка порция и без излишни пълнители или допълнителни съставки.

Акценти в броя:

  • 500mg екстракт Garcinia на порция
  • Стандартизиран до 60% HCA
  • Използва Super Citrimax марка Garcinia
  • Не са излишни съставки
  • Добра стойност за парите

Какво има в него: Една порция съдържа:

  • 500mg екстракт от Гарциния Камбоджа, стандартизиран да съдържа 60% HCA.

Кой го прави: Този продукт е направен от DietWorks фирма здравен продукт, базирана в Ню Джърси. Въпреки, че това е под името DietWorks, основната съставка, Super Citrimax (патентована форма на Гарциния Камбоджа + калций и калий), е направена от InterHealth САЩ. И двете компании имат добра репутация, и Super Citrimax се знае, че са един от най-ефективните видове HCA добавка на разположение.

Ⓘ Ако купите нещо, използвайки връзките по-долу, получаваме малка комисионна.

Къде да го
Амазонка-лого-нова

7. Супер CitriMax

Суонсон Супер Ситримакс

Суонсон Супер CitriMax съдържа 750mg екстракт на капсула. Тази добавка използва проста формула и екстракт от марката Super Citrimax, можете да си починете лесно, знаейки, че този продукт е направен с качествени съставки.

Акценти в броя:

  • 750mg екстракт във всяка порция
  • Стандартизиран до 60% хидроксилимонена киселина
  • Използва висококачествени Super Citrimax екстракт марка
  • Добавен ниацин и хром
  • достъпни

Какво има в него: Една порция съдържа:

  • 750mg екстракт от Гарциния Камбоджа, Стандартизиран до 60% HCA. Този продукт прави използването на екстракт от марката Super Citrimax, който използва уникална комбинация от екстракт от плодове и калций, калий и хром.

Кой го прави: Този продукт е направен от Суонсън здравни продукти, който е известен като Америка #1 класиран на стоките / интернет марка (на базата на удовлетвореността на клиентите). Суонсън е в бизнеса за повече от 46 години, предоставяне на висококачествени добавки и здравословни продукти в световен мащаб. Днес, те са един от най-големите интернет-базирани доставчици на хранителни добавки, и да имат доказан опит на качество и последователност.

Ⓘ Ако купите нещо, използвайки връзките по-долу, получаваме малка комисионна.

Къде да го
Амазонка-лого-нова

8. Остров чудо 100% чист Garcinia Cambogia

Острови Чудо 100 Чист Гарциния Камбоджа

Острови чудо 100% чист Гарциния Камбоджа е екстракт, съдържащ ултра-силен екстракт. който е стандартизиран да съдържа 95% HCA (хидроксилимонена киселина).

Акценти в броя:

  • 500mg екстракт Garcinia на порция
  • Стандартизиран до 95% HCA
  • Най-висока концентрация на хидроксилимонена киселина на разположение
  • Добра стойност за парите

Какво има в него: Една порция съдържа:

  • 500mg екстракт от Гарциния Камбоджа, стандартизиран на 95% HCA.
  • 75mg калий, Който се добавя към подобряване на усвояването на HCA.

Кой го прави: Този продукт е направен от острови Miracle, нов, но бързо развиваща се компания, базирана в САЩ. Основана през 2009, острови Чудото е бързо повишила през редиците на добавка индустрия чрез предоставяне на ултра високо-качествени продукти на разумни цени. Те дори предлагат 100% парите обратно гаранция за своите продукти на!

Ⓘ Ако купите нещо, използвайки връзките по-долу, получаваме малка комисионна.

Къде да го
Амазонка-лого-нова

9. Формули ZenVita 100% чист Garcinia Cambogia

Zenvita Формули 100 Чист Гарциния Камбоджа

ZenVita Garcinia Cambogia идва с огромен 95% HCA съдържание. Докато повечето добавки съдържат около 60% HCA, този продукт е стандартизиран, за да съдържа 95%. Използвайки само възможно най-качествените съставки, ZenVita излезе с ефективен и висококачествен продукт.

Акценти в броя:

  • 500mg Garcinia на порция
  • Стандартизиран до 95% HCA!
  • Висока концентрация на хидроксицирова киселина
  • Не пълнители или ненужни съставки
  • Отлично съотношение качество-цена

Какво има в него: Една порция съдържа:

  • 500mg екстракт от Гарциния Камбоджа, стандартизиран на 95% HCA.

Кой го прави: Този продукт е направен от ZenVita Формули, производител добавка US-базирана система. ZenWise се ангажира да произвежда най-качествени продукти е възможно, чрез използване само на най-високите качествени съставки. С бърза доставка, достъпни цени, и страхотни продукти, ZenVita впечатли своите клиенти и се разраства бързо с всеки изминал ден.

Ⓘ Ако купите нещо, използвайки връзките по-долу, получаваме малка комисионна.

Къде да го
Амазонка-лого-нова

10. Манга Натурал Гарциния Камбоджа

Манга Naturals Garcinia Cambogia

Манга Naturals Гарциния Камбоджа е уникална добавка под формата на таблетки. Тези бързо разтварящи се таблетки помагат на активните съставки абсорбират по-пълно, което води до по-добри резултати от екстракта. И с 750mg на екстракт от Garcinia във всяка таблетка, тези добавки осигуряват един як доза от този полезен екстракт.

Акценти в броя:

  • 750mg garcina в една таблетка
  • Стандартизиран до 85% HCA
  • В разтваряне таблетна форма
  • 100% екстракт от чист Гарциния Камбоджа
  • Добра стойност за парите

Какво има в него: Една порция съдържа:

  • 750mg екстракт от Гарциния Камбоджа, стандартизиран на 85% хидроксицитонова киселина.
  • 99mg калий, Който се добавя за да помогне на HCA абсорбират по-пълноценно в тялото.

Кой го прави: Този продукт е направен от Манга Naturals, уеб-базиран добавка компания. Манга е сравнително нова за индустрията, но са направили добре от продажбата на своите продукти, за да пазаруващите по интернет. Днес, те предлагат много различни видове добавки.

Ⓘ Ако купите нещо, използвайки връзките по-долу, получаваме малка комисионна.

Къде да го
Амазонка-лого-нова

Често задавани въпроси за Гарциния добавки

Какво е Гарциния Камбоджа?

Garcinia cambogia, известна още като Malabar tamarind, е малък тропически плод, намиращ се в Югоизточна Азия.

Той е бил използван в много култури в историята като популярен ароматизатор за храна, както и диетична помощ.

Днес тя се използва в различни здравни добавки, а много хора използват garcinia cambogia за помощ при отслабване.

В 1960s учените откриха, че garcinia cambogia е богата на хидроксицитонова киселина или HCA. HCA има много ползи за здравето, най-забележителната от които е способността му да окаже помощ при загуба на тегло.

По принцип HCA помага да се блокира ензимът, известен като цитрат лиаза, който спомага за превръщането на захарите и нишестетата в мазнини.

Чрез блокиране на части от този ензим, HCA, активната съставка в добавките garcinia cambogia, помага да се превърнат въглехидратите в енергия, вместо да се добавят към мастните запаси.

Също така е доказано, че HCA може да помогне за потискане на апетита, което също може да помогне с усилията ви за отслабване.

Тъй като HCA е активната съставка в Гарциния Камбоджа, ще използваме "HCA" взаимозаменяемо с Garcinia в това ръководство.

Какви са ползите и ползите от Гарциния Камбоджа?

Garcinia cambogia се насърчава предимно за ефектите от загуба на тегло, някои от които са подкрепени от научни открития.

Някои потенциални употреби на garcinia cambogia включват:

Апетит

Garcinia cambogia може да ви помогне да подобрите контрола на апетита, като ви помага да се чувствате по-пълно след хранене (1). Този ефект се дължи на концентрацията на плодовете на хидроксицитовата киселина (2, 3).

Афектите за потискане на апетита са добре документирани, като разнообразни проучвания върху хора и животни допринасят за изследователската дейност (4, 5, 6).

Въпреки доказателствата, изследователите все още работят, за да разберат защо garcinia cambogia може да помогне да се потисне апетита.

Проучвания при животни показват, че HCA в garcinia може да помогне да се повишат нивата на серотонин в мозъка (7).

Самият серотонин може да помогне за потискане на апетита (8), но тази връзка все още не е напълно разбрана.

Имайте предвид, че някои проучвания също не показват ефект върху апетита (9, 10, 11), затова са необходими повече изследвания.

Производство на мазнини

Garcinia cambogia се предлага на пазара като изгаряне на мазнини и това твърдение има известни доказателства в подкрепа на това.

Няколко изследвания върху животни (12, 13) предполагат, че garcinia cambogia може да понижи нивата на мазнините в кръвта, като същевременно намали оксидативния стрес.

Няколко човешки проучвания са открили подобни резултати (14, 15), но са необходими повече изследвания.

Смята се, че HCA, активната съставка в garcinia cambogia, инхибира ензим, наречен цитрат лиаза, който участва в производството на мазнини (16, 17). С инхибиране на този ензим, garcinia cambogia може да помогне да се забави производството на мазнини в организма.

Някои изследвания показват, че garcinia cambogia може да бъде особено полезна за намаляване на натрупването на телесна мазнина при лица с наднормено тегло (18).

Едно проучване върху затлъстели индивиди с 2,800mg от garcinia cambogia на ден съобщава за впечатляващи намаления на ключовите маркери.

Проучването отбелязва намаление на LDL холестерола с 12.3%, намаляване на 8.6% на триглицеридите в кръвта и значително увеличение на мастните метаболити, екскретирани в урината (19).

Контрол на теглото

Garcinia cambogia peels са богати на хидроксицитонова киселина или HCA (20). Счита се, че тази активна съставка има известни ефекти на загуба на тегло (21).

Чрез справянето както с управлението на апетита, така и с натрупването на мазнини (обсъдено по-горе), HCA може да помогне за поддържането на здравословно тегло за някои хора.

Повечето проучвания, изследващи Garcinia cambogia за управление на теглото, са установили, че допълването с него може да доведе до скромна загуба на тегло (22, 23) за участниците в изследването.

Средно проучванията установяват, че добавянето на garcinia води до добавяне на загуба на тегло 2lb през периода на проучването в сравнение с плацебо (24).

С това казано, някои проучвания не показват ефект върху плацебо (25), затова са необходими повече изследвания.

Накратко, garcinia cambogia може да допринесе за умерена загуба на тегло при много хора.

Някои хора няма да забележат никаква полза, докато други могат да се възползват значително.

Необходими са повече изследвания, но общите клинични резултати от добавките от Гарциния са обещаващи.

Кой може да се възползва от Garcinia Cambogia?

Следните групи хора ще изпитат най-голяма полза от добавяне на garcinia към диетата си:

  • Всеки, който търси да отслабнете - Гарциния Камбоджа и загуба на тегло вървят ръка за ръка. Добавки, съдържащи високи дози НСА, активната съставка в Garcinia, са мощни СПИН загуба на тегло. HCA може да помогне да се превърне въглехидратите в енергия, вместо да ги съхранява като мазнина. Тези киселини също могат да помогнат да се навлажни глад глад, което го прави по-лесно да се придържате към вашата диета.
  • Всеки, на диета - независимо дали сте на диета, за да отслабнете, или просто да живеете по-здравословен начин на живот, гарциния може да помогне. HCA, активната съставка, може да ви помогне да се почувствате пълни и да намалите гладния глад. Ако някога сте били на ограничена диета, разбирате важността на ситостта да се придържате към новия си хранителен план.
  • Мъжете и жените - Гарциния може да се ползва както мъже, така и жени. Все още няма сериозни усложнения за двата пола, сконтиране на възможни алергични реакции.

Има ли някакви странични ефекти на Гарциния?

Както при всяка добавка или лекарство, има някои потенциални странични ефекти от Garcinia cambogia.

Обикновено нежеланите лекарствени реакции са доста леки и при всички клинични изпитвания с 15 +, проведени в 900, не са докладвани сериозни нежелани реакции (26).

С това се казва, че някои хора са докладвали отрицателни ефекти като:

  • Главоболие
  • Виене на свят
  • Сухотата в устата
  • гадене
  • Диария

Ако установите, че се появят други нежелани реакции, спрете приема на добавката и говорете с Вашия лекар.

Моля, обърнете внимание: ефектите от Гарциния Камбоджа не са проучени при бременни жени или кърмачки.

Поради липсата на солидни данни се препоръчва жените, които са бременни или кърмят, да избягват приема на тези добавки.

И накрая, както при почти всеки здравен продукт, е важно да следвате инструкциите за дозиране, намиращи се на бутилката, и препоръчваме да говорите с Вашия лекар, преди да приемете някаква добавка.

Не трябва да приемате повече от препоръчаното, освен ако не сте казали друго от медицинския специалист.

Страничните ефекти ще бъдат по-вероятни и потенциално по-тежки, ако приемате повече от стандартната доза.

Как да приемам Гарциния Камбоджа?

Има няколко неща, които трябва да имате предвид при започване на всяка нова добавка.

Вие винаги трябва да приемайте препоръчаната доза и не повече. Проверете опаковката на продукта за обслужващи размер.

Независимо от мотивите за предприемане на тази добавка, Garcinia е най-ефективен, когато се приема преди хранене.

Това ще ви помогне да се почувствате по-пълни и доволни по време на хранене и също така ще помогнете на добавката да работи по-бързо, тъй като ще имате празен стомах.

Ако установите, че изпитвате стомашен дискомфорт след приемането на дозата, може да искате да ядете малко лека закуска, преди да приемете добавката.

Имате нещо в стомаха си, за да предотвратите стомашно разстройство.

Как да избера добър продукт Гарциния?

Както при повечето продукти в днешно време, има много опции, когато става дума за избор на добавка.

Нека разгледаме накратко някои от основните неща, които ще искате да търсите в даден продукт.

  • Сума от Гарциния Камбоджа - Очевидно е, че първото нещо, което да се търси, е с високо съдържание на екстракт от Garcinia. Специфичната доза вие ще искате, ще зависи от вашите индивидуални нужди, но обикновено вие ще искате да се търси един продукт с около 500mg (или повече) на порция. Също така, имайте предвид, обслужващи размер - това е една капсула, две капсули, или повече?
  • съдържание HCA - Гарциния Камбоджа е плод, но HCA (или хидроксилимонена киселина) е активната съставка, получена от плода. Докато всички тези добавки ще съдържа НСА, ще варира в концентрацията. Обикновено на етикета съставки ще видите нещо подобно ", стандартизиран до 60% HCA", което означава, 60% от сумата на Garcinia намерена в притурката е чист HCA. 60% е по-добър стандарт да се търси - някои продукти са по-ниски, някои по-висока.
  • Други съставки - HCA е съставка, която може да направи чудеса сама. Обикновено тези добавки не се нуждаят от много други съставки, за да работят ефективно. С това се казва, някои продукти съдържат добавени съставки, които могат да помогнат. Например екстракт от черен пипер често се добавя, защото помага на тялото да абсорбира хранителни вещества, което води до по-ефективна цялостна добавка. Някои съставки се добавят и могат да бъдат полезни, но вие ще искате да се отървете от продуктите с пълнители или други боклуци.
  • С качеството на марката - има много компании, които се конкурират за вашия трудно спечелен долар и честно казано, не всички тези здравни компании отговарят на едни и същи стандарти за качество. Ако решите да пазарувате на друго място, просто бъдете сигурни, че правите вашите изследвания и прочетете потребителските отзиви, за да научите повече за качеството на компанията.
  • Стойност - Като с всяка покупка, вие ще искате да се оцени стойността на всеки продукт се обмисля. Като цяло, най-добрият начин да направите това е да се сравни на порция цена на всяка добавка. Също така, да има предвид размера на екстракт във всяка порция, на качеството на фирмата и т.н.

Регистрирайте се за актуализации

Получавайте актуализации за добавки, новини, подаръци и още!

Нещо се обърка. Моля, проверете вписванията си и опитайте отново.

Сподели тази публикация!

Оставете коментар





Този сайт използва Akismet за намаляване на спама. Научете как се обработват данните за коментарите ви.

За автора

Остин Медоус

Остин Медоус

Остин Медоус е независим писател и консултант, специализиран в областта на здравето и уелнес. С повече от 7 години опит в писането в естествената здравна индустрия, Остин се стреми да предоставя на читателите си точна, кратка и изследователска информация. Свържете се с Austin за тази статия