Up Глави, има партньорски връзки в тази статия, така че ако купите нещо, ще получим намаление на продажбите.

Преглед на лабораторията за ефективност

Изпълнение-Lab-Mind

Изпълнение-Lab-Mind

Къде да го
производителност-лаборатория-лого

Обзор на мозъка за ефективност

Performance Lab Mind е уникален продукт, който има за цел да подобри когнитивното представяне. Също така е предназначена да поддържа здравето на мозъка и да подпомага умственото възстановяване.

Този продукт може да бъде означен като "ноотропен", клас добавки, които се използват като когнитивни подобрители. Performance Lab Mind комбинира няколко индивидуални ноотропи в един продукт, които имат за цел да ви помогнат да поддържате ума си остри и производителността си висока.

Имайте предвид, че има много hype около тези видове добавки. Много от твърденията, направени от маркери на ноотропи, са пренаселени. Въпреки, че има зад тях легитимна наука някакъв от претендираното въздействие, важно е вашите очаквания да бъдат контролирани.

Performance Lab Mind специално изглежда да е доста добра в поддържането на маркетинговите си претенции под контрол и разчитайки на истински клинични изследвания, за да проектират своите продукти. Други компании в бранша не са толкова прозрачни.

С всичко, което каза, нека се потопим и да изследваме повече за това какво е умът, какво има в него и какво може да му помогне.

Какво мисли лабораторията за производителност

Performance Lab Mind твърди, че е когнитивен усилвател, благодарение на широк спектър от когнитивни функции и мерки за ефективност. Ето конкретните твърдения, направени от производителя:

Brain енергия

Performance Lab Mind твърди, че увеличава мозъчната енергия като подпомага митохондриите, увеличава притока на кръв към мозъка и увеличава притока на кислород и глюкоза към мозъка. Има някои доказателства в подкрепа на това твърдение. Citicoline, основна съставка в ума, има доказани невропротективни ефекти и изглежда, че спомага за производството на митохондриална енергия. Тирозин, друга съставка, помага за попълване на мозъчните химикали тъй като те се използват, потенциално подкрепяйки твърдението, че този продукт увеличава мозъчната енергия.

Фокус и когнитивна функция

Mind твърди, че подобрява фокуса и цялостната когнитивна функция чрез поддържането на адекватна мозъчна енергия и производството на мозъчни химикали. Има някои доказателства в подкрепа на това твърдение. Показано е, че фосфатидил серин повишаване на умствената функция при пациенти с болест на Алцхаймер, докато едно изследване върху животни показва, че тирозинът е обещал подобряване на ефективността при стресови ситуации, Много съставки в този продукт се използват в медицинската общност, за да се справят с когнитивните увреждания, свързани с различни състояния, но има малко проучвания, разглеждащи тези съставки във връзка с здрав физически лица. Необходими са повече изследвания.

Нови мозъчни клетки

Mind твърди, че подкрепя производството на нови мозъчни клетки и синапси. Съществуват ограничени доказателства в подкрепа на това твърдение. Четиктолин, основна съставка в ума, действа като холин донор в мозъка. Холанът помага активират биосинтезата на фосфолипиди в мозъка, за което се смята, че спомага за разработването на нови клетки (и за ремонта на съществуващи клетки). Необходими са повече проучвания в подкрепа на това твърдение.

Какво има в него

Една порция Performance Lab Mind съдържа:

  • 250mg Citicolin (като Cognizin®)
  • 100mg фосфатидилсерин (като Sharp-PS® Green)
  • 300mg N-ацетил-Ь-тирозин
  • 75mg Екстракт от кора от кора от кора

цитиколин - цитиколин е естествено мозъчно химично вещество, което естествено се среща в организма. То има невропротективни свойства и може да помогне за повишаване на нивата на мозъка химически фосфатидилхолин, което е важно за когнитивната функция. Citicoline често се използва за лечение на симптоми на болестта на Алцхаймер, мозъчно увреждане, инсулт и болестта на Паркинсон. Читилин изглежда е от полза за лечение на някои когнитивни разстройства - въпреки че не е ясно дали има благоприятни когнитивни ефекти за тези без специфични нарушения.

Фосфатидилсерин - Фосфатидилсерин е химично вещество, получено от храната и синтезирано в тялото. Той обикновено се използва за подобряване на когнитивната функция при възрастните хора и е показал обещание повишаване на умствената функция при пациенти с болестта на Алцхаймер, Той също така влияе върху нивата на невротрансмитери в мозъка и се оказа ефективен справяне с депресията при по-възрастни пациенти. Подобно на хититолин, фосфатидилсеринът наистина е бил изследван само при приложения с по-възрастни индивиди и често при пациенти с действително когнитивно състояние. По този начин не е ясно дали може да се облагодетелства средният човек като когнитивен усилвател.

N-ацетил-L-тирозин - Тирозин е аминокиселина, а N-ацетил-Ь-тирозиновата форма има допълнителна ацетилова група, свързана (която може да я направи по-биодостъпна). Тирозинът често се използва за памет, бдителност и фокус, особено при стресови ситуации. В проучванията е доказано, че тирозинът помага попълване на когнитивните ресурси в работната памет, подобряване на работата по време на стреса, и още. То също помага при производството на различни мозъчни химикали и хормони, включително допамин, адреналин, норадреналин и др. Необходими са повече изследвания, но като цяло тирозинът показва значително обещание като когнитивен усилвател в определени контексти.

Екстракт от кора от кора от кора - извлечени от pinus pinaster растение, този екстракт също се предлага под търговската марка Pycnogenol. Това е богат източник на проантоцианидинови антиоксиданти, а формата, използвана в ума, е стандартизирана за 95% проантоцианидини. Антиоксидантите помагат да се предпазят клетките на тялото - и клетките на мозъка - от оксидативно увреждане.

За най-добри резултати

Този продукт може да е от полза за някои хора, но не трябва да се смята за чудотворно лекарство. Също така трябва да се опитате да не се разчитате на него. Въпреки че никоя от отделните съставки не е клинично пристрастяваща, някои хора зависят от различни ефективни и когнитивни подобрители и се чувстват неадекватни, когато не ги приемат.

Потенциални нежелани реакции

Този продукт може да предизвика нежелани реакции при някои хора. За да получите представа за потенциалните странични ефекти, можем да разгледаме възможните усложнения, които всяка отделна съставка може да причини:

  • цитиколин - Четилколин може да причини затруднения в съня, диария, промени в кръвното налягане, болки в гърдите и главоболие. Страничните ефекти са рядкост.
  • Фосфатидилсерин - Фосфатидилсеринът може да причини стомашно разстройство и безсъние.
  • N-ацетил-L-тирозин - Тирозинът може да причини главоболие, гадене, киселини и умора.
  • Екстракт от кора от кора от кора - Екстрактът от кора от морска боровинка може да причини замайване, язви в устата, главоболие и проблеми с червата.

Повечето хора няма да получат значителни странични ефекти от този продукт. Тъй като обаче повечето от тези съставки споделят често срещана нежелана реакция от главоболие, това вероятно е най-често наблюдаваният негативен ефект от Performance Lab Mind.

Освен това не са проведени достатъчно изследвания по отношение на дългосрочен ефектите на тези съставки. Ако възнамерявате да приемате тази добавка в дългосрочен план, е разумно да поговорите с Вашия лекар.

Bottom Line

Като цяло това е много интересен продукт, който може да бъде от полза за някои хора. Формулата му включва няколко съставки, които показват значително обещание за стимулиране на когнитивната функция.

Това е далеч от чудо излекуване или "неограничен" хапче, но доколкото Nootropics отида, това е качествена оферта. Ако не друго, струва си да опитате!

Регистрирайте се за актуализации

Получавайте актуализации за добавки, новини, подаръци и още!

Нещо се обърка. Моля, проверете вписванията си и опитайте отново.

Сподели тази публикация!

Беше ли полезна тази публикация?

За автора

Рик Граймс

Рик Граймс

Рик Граймс е администратор и редактор на top10supps.com. Той е бивш спортист на D1 и настоящ фитнес специалист с повече от 10 + години в здравната и фитнес индустрията. След като е завършил бакалавърската си степен, той е посветен да дава точна, сбита и научно-обоснована информация на културизма. Когато не проучва супс, можете да го намерите кикотене & Quora връщането на общността. Чувствай се свободен да свържете се с Рик С всякакви въпроси.