Up Глави, има партньорски връзки в тази статия, така че ако купите нещо, ще получим намаление на продажбите.

Най-добрите добавки за чесън - Топ 10 марки, прегледани за 2019

най-добре чесън добавки към Купува

Природата ни е осигурила билки, които могат да помогнат за поддържането на нашето здраве с естествени медицински съединения и много от тези полезни билки може да седи точно във вашата кухня.

Чесън, един от най-популярните подправки за готвене, може да се използва и като билкова добавка за подобряване на вашето здраве.

Той има противовъзпалителни и антимикробни ползи, които могат да помогнат за повишаване на имунитета, борба срещу инфекциите, намаляване на кръвното налягане, подобряване на холестерола и др.

Многото ползи от чесъна могат да помогнат на всеки да подкрепи и подобри здравето си.

Един от начините да се консумира чесън е чрез добавки.

За да ви помогнем да намерите добър продукт, ние сме изследвали и стеснили най-добрите добавки за чесън на пазара в момента.

Топ 10 екстракт от чесън продукти в сравнение

1. Солая от органично произведени чесън

Solaray органично отгледани Чесън

Solaray Organically Grown Garlic е един от малкото добавки с чесън, които се приготвят с чист чесън и растителна капсула, без други съставки. Solaray е формулирал този продукт, за да има качествена дозировка с чесън без пълнители или свързващи вещества на достъпна цена.

Акценти в броя:

  • 600mg органичен чесън
  • достъпни
  • Не пълнители или свързващи
  • Растителни капсули
  • Чист екологично чист чесън
  • Антивирусно и антибактериално средство
  • Антиоксидант богат

Кой го прави?

Solaray е водещата марка на производител на хранителни добавки, който е основан в 1973 в Юта, а по-късно е придобит в 1993. Те предлагат хиляди различни добавки на разположение в над 60 страни по света, произведени в GMP сертифицирани съоръжения. Продуктите им се категоризират с цветове на капачките за лекота на навигация за потребителите - зелените капачки са единични билки, черното е гарантирано силни екстракти, синьото е слънчогледово олио, жълто е биологично отглеждано растение, черното е аюрведично и червеното е хладно растително масло.

Bottom Line: Това е чиста добавка, която е подходяща за вегетарианци, ефективна и достъпна! Това е фантастична добавка за чесън, произведена от надеждната марка Solaray. Този продукт е без пълнители, свързващи вещества и ненужни добавени съставки - и може да помогне на почти всеки да подобри цялостното им здраве.

Ако купувате нещо с връзката по-долу, получаваме малка комисионна.

Къде да го
Амазонка-лого-нова

2. Остинът на Орегона

Орегонска дива жътва чесън

Чесънът Oregon's Wild Harvest Чесънът е достъпен 100% вегетариански хапче чесън, който осигурява мощна доза чесън. Той е формулиран с органични чесън и 100% не-ГМО съставки.

Акценти в броя:

  • 1575mg луковица с органичен чесън
  • достъпни
  • 100% не-ГМО
  • Бичен чесън
  • Подходящ за вегетарианци
  • Антиоксидант, антивирусен и антибиотик

Кой го прави?

Oregon's Wild Harvest е билкова добавка марка, която е основана в 1994 от регистрирана медицинска сестра и съпругата му, и днес произвежда повече от 200 билкови добавки. Техните продукти са направени от цели билки, които са научно тествани за чистота и сила.

Bottom Line: Многобройните ползи от чесъна на Oregon's Wild Harvest могат да подкрепят здравето на вегетарианците, както и поради вегетарианските капсули.

Ако купувате нещо с връзката по-долу, получаваме малка комисионна.

Къде да го
Амазонка-лого-нова

3. Източник Натурали Уелнес Гарсикъл

Source-Naturals-уелнес-garlicell

Източник Naturals Wellness Garlicell е добър избор на чесън, който е формулиран да бъде свободен от миризма след. Съдържа 5.2mg гама-глутамилцистеин. Той също така съдържа 6mg от лекарственото активно съединение алицин.

Акценти в броя:

  • 600mg крушка с чесън
  • Не след миризма
  • Съдържа медицински чесън съединения

Кой го прави?

Източник Naturals е хранителна марка с над 600 здравни продукти, предназначени да третират голямо разнообразие от здравни нужди. Тя е основана в 1982 с идеята да се осигурят добавки, които спомагат за поддържане на благосъстоянието и подобряване на живота. Те са първата марка, която постига това чрез смесване на билки, хранителни добавки и хранителни вещества в една формулировка.

Ако купувате нещо с връзката по-долу, получаваме малка комисионна.

Къде да го
Амазонка-лого-нова

4. Солгар Чесън Прах

Solgar-чесън-прах

Прахът от чесън на Солгар е мощна чесън, която дава високо съдържание на гама-глутамилцистеин, което го прави ефективна добавка. Той не съдържа никакви други съставки освен растителните капсули, в които се доставя.

Акценти в броя:

  • 1000mg чесън на прах
  • Подходящ за вегетарианци
  • Висок гама-глутамилцистеин
  • Pure чесън

Кой го прави?

Solgar е добре позната марка за добавки, която има десетилетия опит в производството на добавки. От основаването си в 1947, Солгар произвежда висококачествени научни добавки. Всички техни продукти са подложени на контрол под златния стандарт за контрол на качеството на производството.

Ако купувате нещо с връзката по-долу, получаваме малка комисионна.

Къде да го
Амазонка-лого-нова

5. Еклектичен институт Чесън

Eclectic Институт Чесън

Eclectic Institute Чесън е гел капсула прясно замразено-сушено чесън хапче, което е подходящо за вегетарианци. Формулата съдържа активните ко-фактори в същите количества като естествената билка, което я прави възможно най-близо до пресен чесън, без да се налага да издържи изгарянето на суров чесън. Това хапче чесън цели билки е добро за тези, които искат да се доближат възможно най-близо до естествения чесън растителна.

Акценти в броя:

  • 550mg органичен чесън
  • Изсушен чрез замразяване чесън
  • Включва всички съставки на чесъна

Кой го прави?

Eclectic Institute е естествен производител на добавки, основан в 1982. Днес те продават голямо разнообразие от билкови продукти, организирани от функциите, които поддържат. Техните добавки се произвеждат от тяхната биологична ферма в базата на Mt Hood.

Bottom Line: Ако се интересувате от твърдо хапче чесън, което е възможно най-близо до пресен чесън, това може да е правилната добавка за вас. Eclectic Institute Чесънът съдържа замразен сушен чесън във вегетарианска гел капсула.

Ако купувате нещо с връзката по-долу, получаваме малка комисионна.

Къде да го
Амазонка-лого-нова

6. Природни фактори Garlicrich

Природни фактори Garlicrich

Физически фактори GarlicRich е ароматна формула с чесън таблетки, която е ентерично покрита, която помага да се гарантира, че лекарствените съединения в чесъна го правят до тънките черва за усвояване. Този продукт осигурява изключително високо съдържание на алицин и алиин (прекурсор на алицин) и съдържание на гама-глутамилцистеин.

Акценти в броя:

  • 500mg GarlicRich чесън
  • Миризмата е контролирана
  • Ентеритно покритие
  • Лесно се абсорбира
  • Високо съдържание на алицин, алилин и гама-глутамилцистеин

Кой го прави?

Natural Factors е естествена добавка, която произвежда продукти от фермата до масата. Тяхната сертифицирана биологична ферма се намира в алувиална долина в БК, Канада. Те също така са посветени на устойчиви земеделски практики и техните продукти никога не съдържат ГМО.

Bottom Line: Това е ентерично покритие за насърчаване на абсорбцията и контролиран мирис за намаляване на потенциалните странични ефекти като дъх на чесън.

Ако купувате нещо с връзката по-долу, получаваме малка комисионна.

Къде да го
Амазонка-лого-нова

7. Чисти капсули GarliActive

Чистите-капсулирани-garliactive

Pure Encapsulations GarliActive е високоактивен чесън, който е стандартизиран и съдържа най-малко 9mg алицин. Той е хипоалергенна и се съдържа в вегетарианска капсула. Продуктите Pure Encapsulations са тествани от лаборатории на трети страни, така че можете да бъдете сигурни, че съдържат само съставките, изброени на етикета.

Акценти в броя:

  • 600mg крушка с чесън
  • Хипоалергенен
  • Миризмата е контролирана
  • Подходящ за вегетарианци
  • Добре е за спортисти
  • Антиоксидант, антивирусен и антибиотик

Кой го прави?

Pure Encapsulations е известен производител на добавки, който създава хипоалергични, научно обосновани формули за различни здравни цели. Всички техни продукти се произвеждат в сертифицирано за GMP съоръжение, което надхвърля стандартите на фармакопеята на Съединените щати.

Bottom Line: Този продукт е с контролиран мирис и има високо съдържание на алицин, което е активното антивирусно, антибиотично и антиоксидантно съединение, намиращо се в чесъна. Този хапче от чесън се прави и от надеждна марка, известна с хипоалергенните добавки. Въпреки това, той е по-скъп от някои алтернативи и включва повече допълнителни съставки.

Ако купувате нещо с връзката по-долу, получаваме малка комисионна.

Къде да го
Амазонка-лого-нова

8. Био чист органичен замразява сушен чесън

био-чист-органично-лиофилизирана-чесън

BioPure Organic Freeze Dried Чесънът е ефективна добавка за чесън, която се прави със замразен сушен чесън. Той съдържа около 5.4mg алицин на порция, поддържайки неговите антиоксидантни, антивирусни и антибиотични ползи.

Акценти в броя:

  • 700mg скилидка чесън
  • Без ГМО
  • Замразено сушено хапче от чесън
  • Високо съдържание на алицин
  • Строг вегетарианец
  • Антиоксидант богат
  • Антивирусен и антибиотик

Кой го прави?

BioPure е добавка, която създава природни продукти от суровини за различни здравни цели. Техните производствени мощности са сертифицирани по ДПП и те създават добавките си чрез метод за сушене чрез замразяване.

Bottom Line: Този замразен сушен чесън хапче е добър вариант чесън за почти всеки. Това е не-ГМО веганско хапче чесън, което използва чесън стандартизиран за съдържание на алицин. Въпреки това, той е много скъп.

Ако купувате нещо с връзката по-долу, получаваме малка комисионна.

Къде да го
Амазонка-лого-нова

9. Олимпийска лаборатория Чесън Злато

олимпиец-лу-чесън-злато

Olympian Lab Чесън Злато е хапче за екстракт от чесън, което е обогатено с канела заради неговите ползи. Добивът на 13mg alliin и 6mg алицин.

Акценти в броя:

  • Екстракт от чесън 500mg
  • 200mg екстракт от канела
  • Екстракт от чесън
  • Укрепен с канела
  • Произведено в САЩ

Кой го прави?

Olympian Labs е допълваща марка, която е посветена на това да помогне на хората да постигнат оптимално здраве, благополучие и баланс. Те носят добавки в различните категории на здравето на 28, всички произведени в сертифицирано за GMP съоръжение.

Bottom Line: Олимпийската лаборатория Чесън осигурява допълнителни ползи от екстракт от канела. Въпреки това, той включва повече пълнители, отколкото някои алтернативи, и идва в по-малко количество.

Ако купувате нещо с връзката по-долу, получаваме малка комисионна.

Къде да го
Амазонка-лого-нова

10. Жизненоважни хранителни вещества чесън 6000

жизненоважни хранителни микроелементи-чесън-6000

Vital Nutrients Чесънът 6000 има високо съдържание на алиин, което предлага всички най-добри ползи от чесъна. Това е ентерично покритие, за да се гарантира, че активните съединения, намерени в чесъна, го правят до тънките черва за абсорбция.

Акценти в броя:

  • Екстракт от луковица от чесън 650mg
  • Високо съдържание на ализин
  • Мощни капсули от чесън

Кой го прави?

Vital Nutrients е производител на добавки, който носи голямо разнообразие от здравни продукти. Те включват продукти като надбъбречни и енергийни опори, общи хранителни добавки, сън, настроение и стрес, имунни подпори, добавки за управление на теглото и много други.

Ако купувате нещо с връзката по-долу, получаваме малка комисионна.

Къде да го
Амазонка-лого-нова

Често задавани въпроси за добавките на чесъна

Какво е чесънът?

Чесънът е цъфтящо растение, което е свързани със семейството на лилиите и лука, Той има годна за консумация крушка, която съдържа естествени медицински съединения, като например алицин, алилин и серни съединения. Алилизин е съставът, който придава на чесъна отличителен вкус и мирис, а алининът е предшественик на алицин. Сяровите съединения в чесъна имат много защитни ползи за здравето, като например подпомагане на детоксикацията на тялото и защита на имунната система.

Това вкусно подправно е една от най-старите градинарски култури, Преди да бъде култивиран, вероятно е нараснал естествено в Китай, Индия, Египет и Украйна. Днес тя само расте в Централна Азия. Той е бил използван в традиционната медицина в продължение на хиляди години от древните гърци, римляни, египтяни, китайци, японци и индианци.

Чесън добавки се възползват от най-добрите ползи чесън и да ги предоставят на вас във форми като капсули, таблетки, екстракти, прахове и др. Можете също така да консумирате суров чесън като добавка, но вкусът е доста силен и може да причини парене в устата и странични ефекти от храносмилането.

Чесънът в добавка може също да бъде по-ефективен от суровия чесън, особено когато добавката е стандартизирана за лекарствени съединения

Какви са ползите и ползите от чесъна?

Чесънът е кухненски телбод в почти всяка световна кухня, и за добра причина: това е вкусно! Въпреки това, растението може да има и някои забележителни ползи за здравето. Някои от най-забележителните предимства на чесъна включват:

  • Общо здраве: Чесън е бил използвани през цялата история както за кулинарни, така и за медицински цели. Той е богат на хранителни вещества, предлагащ високи нива на манган, селен, фибри, калций и витамини. Може би най-важното е, че съдържа висока концентрация на Алицин, сярно съединение, което се смята, че предлага повечето от ползите за здравето на чесъна. Алицин вероятно носи отговорността за по-голямата част от ползите от чесъна, обсъдени по-долу.
  • Имунно здраве: Чесън добавки - както и чесън, използвани в готвене - са показали, че засилват функцията на имунната система. Едно 12-седмично проучване отбелязва a 63% намаляване на честотата на настинките съобщени от участниците, получавали ежедневна добавка от чесън, в сравнение с плацебо групата. Продължителността на симптомите също бе намалена с огромен 70%. Друго проучване огледа тези резултати, показващ намаление с 61% на продължителността на студения период в участниците даден екстракт от чесън.
  • Кръвно налягане: In няколко опита, чесън добавки са показали намаляване на кръвното налягане при пациенти с високо кръвно налягане. Тези проучвания показаха много обещаващи резултати, въпреки че изследователите предупредиха, че са необходими относително високи дози, за да се постигне желаното намаляване на кръвното налягане.
  • Холестерол: При пациенти с висок холестерол е имало чесън за намаляване на LDL холестерола by до 10-15%, Дори по-добре е, че чесънът има минимален до никакъв ефект върху HDL ("добър" холестерол) и последователен намаляващ ефект върху LDL ("лош" холестерол).
  • Антиоксидант: Чесънът съдържа мощни антиоксидантни съединения, което може да помогне за предпазването на клетките на тялото от оксидативно увреждане. Високи дози чесън добавки са показали значително повишаване нивото на антиоксидантните ензими в изпитвания при хора и животни, докато едновременно намаляване на оксидативния стрес.
  • дълголетието: Смята се, че комбинацията от положителни последици за здравето от добавянето на чесън предлага намаляване на риска от различни заболявания. Едно проучване установи, че чесънът намалява риска от деменция и сърдечни заболявания, докато друг отбелязан чесън може да бъде ефективен намаляване на риска от болестта на Алцхаймер, Някои дори предполагат, че чесънът може да подобри дълголетието, въпреки че е почти невъзможно да се докаже основната причина за тласък в дълголетието.
  • Детоксикация: При високи дози алицилин, намерен в чесъна, може да помогне намали токсичността на тежките метали в тялото. В едно клинично проучване работниците в завод за акумулатори на автомобили, които редовно са били изложени на олово, получавали високи дози чесън добавки. След 4 седмици нивата на олово в кръвта се понижават с 19%, а участниците отбелязват също намаляване на кръвното налягане и главоболие.

Като цяло, чесънът може да има огромно разнообразие от положителни ефекти върху много аспекти на здравето. По-специално, както чесън добавки, така и чесън, използвани в готвенето имат сходни предимства - въпреки че някои проучвания специално се използва един възрастен добавка чесън.

Кой може да се възползва от чесъна?

  • Тези с Flus and Colds - Чесънът е мощен антиоксидант и имуностимулатор. Антиоксидантните ползи от добавките от чесън помагат да се предпази имунната система от увреждане на свободните радикали поради стрес, токсини, замърсяване и процеса на стареене. Той също така помага за повишаване на имунитета, дължащ се на антивирусни и антибиотични ползи от чесън - помага за борба с вируси като настинки и настинка!
  • Тези със сърдечно-съдови здравословни проблеми - По-голямата част от изследванията за ползите от чесън за холестерола са открили, че чесънът може да помогне за понижаване на холестерола и общите триглицериди в кръвния поток, намалявайки риска от заболявания. Чесънът работи и като естествен АСЕ-инхибитор поради съдържанието на гама-глутамилцистеин, което основно означава, че понижава кръвното Ви налягане! Той също така има по-малко странични ефекти от предписаните АСЕ-инхибитори, което го прави ефективен за поддържане на цялостното ви сърдечно-съдово здраве.
  • Менопаузални жени - Менопаузата е естествен процес, който обикновено засяга жените в техните 40s и 50s. Това е намаляване на репродуктивните хормони, което води до странични ефекти като горещи вълни, промени в настроението и умора. Чесънът може да помогне за облекчаване на симптомите на менопаузата - особено горещи вълни и нощни изпотявания. Чесънът също помага за поддържане на черния дроб, като помага да се детоксикира тялото на отпадъчни хормони.
  • спортисти - Чесънът е полезен за спортистите, защото те могат да помогнат за повишаване на снабдяването на мускулите с кислород. Това може да подобри атлетичната издръжливост и да подобри ефективността на аеробните тренировки. Те също така подобряват цялостното кръвообращение, подобрявайки мускулните помпи по време на тренировките за съпротива. Допълненията с чесън също помагат на детоксикацията на тялото, намалявайки риска от мускулни болки и болезненост след тренировка. Ако търсите да се подобри като спортист с естествени добавки, чесън е един от най-добрите възможности за вас.
  • Учене и памет - Чесън добавки могат да помогнат за подобряване на кръвообращението, което може да помогне за подобряване на мозъчната функция! Някои проучвания са установили, че старите екстракти от чесън могат да помогнат да се предпазите от загуба на мозъчната функция поради способността му да подобри паметта, дълголетието и когнитивните функции. Това означава, че чесънът има потенциала да подпомогне когнитивните функции на тези, които имат условия, засягащи способностите за учене и концентрацията. Също така може да ви помогне да поддържате мозъка си остър, докато застарявате!
  • Тези, които се опитват да отслабна - Една от потенциалните ползи на чесъна е чудесна за тези, които искат да хвърлят няколко килограма. Някои предварителни проучвания са открили, че чесънът помага за стимулиране на метаболизма, което води до увеличаване на изгорените калории всеки ден. Възрастният екстракт от чесън е специално проучен за неговите ползи за загуба на тегло, а едно проучване установи, че стареещият екстракт от чесън може да помогне за намаляване на теглото с половин килограм седмично. Той също така помага за подобряване на ефикасността на упражненията, така че в комбинация със здравословна диета и физически упражнения тя може да бъде още по-ефективна за загуба на тегло. Той може също да поддържа здравословно тегло и да насърчава управлението на теглото.

Има ли странични ефекти на чесъна?

Чесънът обикновено е добре толерирана добавка и често не причинява вредни странични ефекти. Това може да причини леки странични ефекти като лош дъх или миризма на тялото. Суровият чесън е по-вероятно да причини тези странични ефекти, а също и усещане за парене в устата. По-редките нежелани реакции могат да включват повишен риск от кървене и астма от алергични реакции.

Как да приемам добавки за чесън?

Чесънът може да се приема в разделени дози или единични дневни дози. Също така се приема в комбинация с други природни добавки, за да се повиши ефективността. Много добавки от чесън най-добре се приемат на празен стомах.

Когато се приема на празен стомах, ефективните съединения в добавките на чесън няма да бъдат унищожени от стомашната киселина. Въпреки това, някои от тях са по-добре взети с храна, и ще кажат това на добавката.

Чесънът може да взаимодейства с лекарства като разредители на кръвта и инхибитори на АСЕ, затова говорете с Вашия лекар преди да приемате добавки с чесън, ако приемате лекарства.

Има ли някакви полезни чеснови стекове?

Чесън добавки са силно подредени с други билкови лекарства за подобряване на цялостния ефект.

Най-полезните чеснови купчини могат да бъдат съобразени с конкретните ви здравни нужди и могат да спомогнат за естествено подобряване на вашето здраве.

Ето някои от най-приличните начини за подреждане на добавките от чесън:

  • Чесън и екстракт от зелен чай - Чесън добавки могат да бъдат подредени с екстракт от зелен чай добавки за повишаване на антиоксиданти, сърцето здраве, мозъка и здравето на черния дроб. Тези две допълващи се природни добавки работят заедно, за да наложат взаимните си ползи за здравето, което прави това добро купче чесън за антиоксидантни ползи.
  • Чесън и рибено масло - Чесънът може да се подрежда заедно с добавки за рибено масло за синергични ползи. Вземането им заедно подобрява и двете им ползи, правейки това добър стак за чесън за тези, които се интересуват от подобряване на тяхното сърдечно-съдово здраве.

Как да избера добър екстракт от чесън?

Висококачествената добавка за чесън се прави с възможно най-малко добавки и най-висококачествените източници на чесън. Най-добрите форми за добавки за чесън включват хапчета чесън, таблетки и екстракти.

И накрая, стойността на въпросния конкретен продукт винаги трябва да е фактор - вие не задължително искате най-евтиния вариант, но няма нужда да плащате малко състояние, когато има по-достъпни опции.

Ако сравнявате цените, опитайте се да направите изчисленията въз основа на цената за една сервиса на чесън, а не само на цената на пакета.

Регистрирайте се за актуализации

Получавайте актуализации за добавки, новини, подаръци и още!

Нещо се обърка. Моля, проверете вписванията си и опитайте отново.

Сподели тази публикация!

Беше ли полезна тази публикация?
Уведомете ни, ако сте харесали публикацията. Това е единственият начин, по който можем да подобрим.
да28
Не0

Оставете коментар





Този сайт използва Akismet за намаляване на спама. Научете как се обработват данните за коментарите ви.

За автора

Остин Медоус

Остин Медоус

Остин Медоус е независим писател и консултант, специализиран в областта на здравето и уелнес. С повече от 7 години опит в писането в естествената здравна индустрия, Остин се стреми да предоставя на читателите си точна, кратка и изследователска информация. Свържете се с Austin за тази статия